Користь цикорію

Останнім часом за рахунок неперевершеної користі цикорій стрімко набирає популярність в нашій країні. Сьогодні про його цілющі якостях знімають телевізійні передачі, пишуть статті в газетах, ведуться дискусії про нього і його застосуванні. Однак перші згадки про цей продукт були набагато раніше. Ще древні римляни знали про користь цикорію для травлення, а єгиптяни додавали його в протиотруту від укусів змій і павуків.

Знаменитий східний лікар Авіценна, застосовував цю рослину для лікування шлунково-кишкових розладів, запалення зорових органів і подагри у високопоставлених султанів.

Лікарі нашого часу так само вказують на численні лікувальні властивості цикорію для організму. А саме на його омолоджуючі, сахоропоніжающіе, сечогінний, жарознижуючу і багато інших властивостей. На їхню думку, він знижує рівень холестерину в крові, заряджає енергією, а особливо корисний при тахікардії та ішемічної хвороби серця.

Крім цього цикорій вважається відмінним профілактичним продуктом різних захворювань шлунково-кишкового тракту, серед яких виразкова хвороба, гастрит, дисбактеріоз і запор.

Завдяки пристойній концентрації калію і вітамінної групи В, цикорій особливо корисний для серцево-судинної та нервової систем організму. У складі даної рослини присутня значна кількість каротину і вітаміну С.

Досить популярним в народній медицині є відвар з коріння цикорію. Вживання цього напою покращує апетит і нормалізує функції підшлункової залози.

Користь цикорію актуальна і для діабетиків. Цей продукт знижує рівень цукру в крові. Справа в тому, що у складі цикорію міститься велика кількість інсуліну, речовини що виступає в якості замінника цукру і крохмалю. Саме тому цей продукт досить часто можна зустріти в харчовому раціоні людей страждають на цукровий діабет.

Дерматологи так само відзначають численні корисні властивості цикорію при різних шкірних захворюваннях. Настої з кореня даної рослини застосовуються при екземі, псоріазі, дерматиті та інших шкірних недугах.

На відміну від кави, не завжди володіє користю цикорій можна вживати навіть вагітним жінкам. Доведено, що даний продукт сприяє виведенню з організму шлаків, допомагає при запорах, печії, а так само збільшує концентрацію еритроцитів у крові майбутньої матері.

Однак не дивлячись на це, вагітним жінкам перед вживанням цього продукту ми рекомендуємо проконсультуватися у медичного фахівця.

Не рідко жінки побоюються поправитися після пологів. У цьому випадку можна порекомендувати пити відвар з кореня цикорію. Він нормалізує обмінні процеси і дозволяє зберегти фігуру.

Напій з цикорію використовується багатьма жінками як дієвого способу боротьби із зайвою вагою. Його вживання в поєднанні з регулярними фізичними навантаженнями і правильним харчуванням, приносить дуже суттєвий результат.

Виробники дієтичних продуктів так само активно додають цикорій до складу своїх товарів.

Як ми вже говорили, зниження ваги відбувається за рахунок інсуліну, який не тільки знижує цукор у крові, але і покращує обмінні процеси в організмі. Ефективність цикорію в плані спалювання зайвих кілограмів досягається і за рахунок його корисного сечогінного властивості. Спалювані жири виводяться з організму набагато швидше. Однак це не означає, що результат від вживання продукту повинен бути миттєвий. Для успіху необхідно час, регулярність прийому, правильний розпорядок дня і прийому їжі, а так само регулярні фізичні навантаження.

Сьогодні ви завжди можете знайти величезну кількість рекомендацій по дієтах з використанням цикорію або ж безпосередньо звернутися до дієтолога.

Для людей, які знають про користь молока, але не переносять його, гарною новиною стане й те, що цикорій покращує засвоюваність цього продукту в декілька разів.

Не дивлячись на широкий спектр корисних властивостей цикорій для деяких людей може становити небезпеку. Наш сайт https://loveginka.ru рекомендує утриматися від цього продукту людям з такими проблемами як геморой, сильні психічні розлади, варикозне розширення вен.

Широко відома в народній медицині користь цикорію при гастритах і виразці шлунка, при деяких формах захворювань може тільки нашкодити.

Якщо у вас є, яке або з перерахованих захворювань, то перед вживанням даного продукту, ми рекомендуємо попередньо проконсультуватися у фахівця.

Крім цього з обережністю необхідно ставитися до вживання цього продукту дітьми. Його не варто давати дитині, яка не досягла 2-3 річного віку, так як в деяких випадках цикорій здатний нашкодити його психіці.