Дієта для швидкого скидання ваги
Як і всі подібні дієти - дозволяє швидко скинути вагу. Але після не треба бути ...
Чому виріс вагу за 2 місяці схуднення?
2 місяці регулярно, начебто м'язи в тонусі, приймаю Muscle Milk протеїн і Lкарнітін, тут на ваги встала і очманіла, + 2 кіло, що це? м'язи напевно?
Відповідь від Fitfan.ru
Потрібно дивитися не тільки на ваги, але і в дзеркало, а також робити заміри обсягів. Вам адже важливо, як ви виглядаєте, а не якусь цифру показують ваги. Якщо обсяги колишні, то ваша вага виріс за рахунок м'язової маси. Чим більше у вас м'язової маси, тим більше калорій ви можете спалити.
СХОЖІ МАТЕРІАЛИ
Розтягнення м'язів
Що робити, якщо потягнув м'яз в ліктьовому згині нічого важкого не здіймав ...
Як перевести жир в м'язову масу?
Мій зріст 170см, вага - 52 кг. до цього я важила 64 кг і змогла за півроку ...
Бігова доріжка заважає набирати вагу?
Багато чула, що бігова доріжка повинна бути виключена під час набору м'язової ...
Яку вагу потрібно втрачати щотижня?
Яку вагу потрібно втрачати щотижня, при початковому вазі 62? Допоможіть порадою ...
Плутанина з добовою нормою калорій
Назріло таке питання. Використовуючи доступний на сайті калькулятор основного ...
Як набрати масу якщо пітаешся 3 рази на день?
Добрий день! Мене звуть Олег, мій зріст 180см, вага 60 кг, хочу поправиться до ...
Протеїн заважає схуднути?
Здравствуйте. Один час при «сушінні» пила протеїновий коктейль (природно і ...
Чому варто вагу?
Всім здрастуйте! Потрібна підказка. Почала приводити свою фігуру в порядок. ...
Як висушити ноги?
Втомився від проблеми покупки штанів / джинсів кожні 2 місяці. Протираються між ...
Почім висить зайва шкіра на животі після схуднення на 20 кг
3 місяці тому задався метою схуднути. І сильно, так як для свого віку (17 ...
Тренування і дієта при діабеті
Мені 36, ріст 162, вага в даний час 55. Після пологів у серпні 2011 була 67 кг. ...
Чому скаче вагу?
Від чого скаче вагу? І що буде, якщо відхилитися від дієти і будеш кілька днів ...
Чому ноги не хочуть худнути?
Допоможіть будь ласка 2 місяці уколюю в залі, дотримуюся дієти (правда було ...
Скільки калорій спалюється при бігу?
Нещодавно (2 тижні тому) я почала бігати. У мене питання: скільки спалює біг на ...
Чи потрібні спортивні харчові добавки любителю фітнесу?
День добрий, я-дівчина, мені 35 років, зріст 169см, вага 57кг, займаюся 3 ...
Чому почав рости вагу?
Займаюся з грудня 2011 року біг + силові тренування 3 рази на тиждень, харчуюся ...
Чи важливо контролювати вагу під час схуднення або набору маси?
Так, це дуже важливо! Якщо ви над чимось працюєте, але не знаєте, чи є ...
Зростає вага при схудненні?
Дуже часто худнуть помічають приріст ваги, через кілька занять в тренажерному ...
Чому не можна набрати м'язи під час схуднення
Якщо організм почав спалювати жир, значить присутній дефіцит калорій. Це закон ...
Здоровий вага при вагітності
Питання набору ваги при вагітності цікавить абсолютно всіх майбутніх мам. ...