Ïðîòå¿íîâà 䳺òà
10 äí³â áåç âóãëåâîä³â ³ öóêðó. Äëÿ ëþäåé ç âåëèêîþ âàãîþ âòðàòà âàãè äîñÿãຠ...
ijºòà Ðåíå Çåëëâåãåð
Ðåíå Çåëëâåãåð êîðèñòóºòüñÿ ãðåéïôðóòîâî¿ ä³ºòîþ. Âîíà õî÷ ³ ñïîâíåíà âñÿêèõ îáìåæåíü, çàòå áåç íàñë³äê³â äëÿ çäîðîâ'ÿ äîçâîëèëà Çåëëâåãåð âñüîãî çà ì³ñÿöü ñòàòè êîëèøíüîþ Ðåíå.Ãîëîâíà ³äåÿ 䳺òè - âñ³ ñòðàâè çàïèâàòè ãðåéïôðóòîâèì ñîêîì àáî çà¿äàòè ãðåéïôðóòîì. Ïðàâäà, ïðè öüîìó ïîòð³áíî ïîâí³ñòþ âèêëþ÷èòè ç ðàö³îíó õë³á ³ öóêîð, àëå öóêîð ìîæíà çàì³íèòè îäí³ºþ ëîæêîþ ìåäó â äåíü.
ÑÕÎƲ ÌÀÒÅвÀËÈ
Ôðàíöóçüêà 䳺òà
Çàñòîñîâóºòüñÿ 䳺òà ïðîòÿãîì 14 äí³â. Àáñîëþòíî âèêëþ÷àþòüñÿ ñ³ëü, öóêîð, ...
Áåç ñîë³ ä³ºòà
Åôåêòèâíà áåññîëåâàÿ 䳺òà: Ïàä³ííÿ âàãè ³ìîâ³ðíî 1 êã çà äîáó.Íå ìîæíà: ...
Áåçâóãëåâîäíà 䳺òà
Çíèæåííÿ âàãè ìîæíà äîìîãòèñÿ, êîðèñòóþ÷èñü 䳺òàìè ³ç çìåíøåíîþ ê³ëüê³ñòþ ...
Ãðåéïôðóòîâà 䳺òà
Ãðåéïôðóòîâà 䳺òà ââàæàºòüñÿ îäí³ºþ ç íàéåôåêòèâí³øèõ. Íà í³é ìîæíà ñêèíóòè 3 ...
Ðèñîâà 䳺òà
Ðèñ - îäèí ç íàéóëþáëåí³øèõ ðîçðîáíèêàìè 䳺ò ïðîäóêò³â, òîìó ùî â³í íå ò³ëüêè ...
Êåô³ðíà 䳺òà
²ñíóº ê³ëüêà âàð³àíò³â êåô³ðíî¿ ä³ºòè: 1 âàð³àíò: Ìîæíà ïðîñòî ïèòè ò³ëüêè ...
Îâî÷åâà 䳺òà
Ïåðøà ³ äðóãà òèæíÿ: Âè ¿ñòå ñèð³ îâî÷³ (â áóäü-ÿê³é ê³ëüêîñò³), ñèð, íàòåðòèé ...
Ìîëîäèê 䳺òà
Ïî÷èíàºòüñÿ 䳺òà â ïåðøèé äåíü ì³ñÿöÿ ³ òðèâຠâñüîãî ÷îòèðè äîáè, ï³ñëÿ ÷îãî ...
Áîëãàðñüêà 䳺òà
Öÿ 䳺òà, ðîçðîáëåíà 䳺òîëîãîì ç Áîëãà𳿠Ïåòðîì ijìêîâèì, äîçâîëÿº çà ÷îòèðè ...
Ñèòíà 䳺òà
Õî÷à ñèòíà 䳺òà âõîäèòü äî ãðóïè íèçüêîêàëîð³éíèõ 䳺ò, âîíà ïåðåäáà÷ຠ...
ijºòà â³ä ïðèù³â
Ïðèù³ - öå îäíà ç íàéá³ëüø ïîøèðåíèõ á³ä íå ò³ëüêè ñåðåä ï³äë³òê³â, àëå ³ ...
ijºòà ³êòîð³ÿ Áåêõåì
Ïîä³áí³ ä³ºòè á³ëüøå íàãàäóþòü äí³ ãîëîäóâàííÿ àáî ðîçâàíòàæóâàëüí³. ...
ßã³äíà 䳺òà
ßã³äíà 䳺òà äîïîìîæå âàì íå ò³ëüêè ñõóäíóòè, àëå é ïîïîâíèòè çàïàñ â³òàì³í³â ³ ...
Öóêðîâà 䳺òà
Êð³ì ñòàíäàðòíèõ 䳺ò ç îáìåæåííÿì æèð³â, êàëîð³éíîñò³ ¿æ³ òà ³íøå, ³ñíóþòü ...
ijºòà 15 êã
Ùîá ñêèíóòè 15 ê³ëîãðàì³â, ïîòð³áíî âñüîãî ëèøå äâàäöÿòü äí³â ïîñèä³òè íà ...
ijºòà ³íñòèòóòó õàð÷óâàííÿ
Ó ä³ºò³, ùî îáìåæóº êàëîð³éí³ñòü ¿æ³ çà ðàõóíîê ëåãêîçàñâîþâàíèõ âóãëåâîä³â, ...
ijºòà äëÿ ä³òåé
Ñó÷àñí³ ä³òè ð³äêî çàéìàþòüñÿ ñïîðòîì, ³ âçàãàë³ âåäóòü ìàëîðóõëèâèé ñïîñ³á ...
ijºòà ïðè öèñòèò³
Ïðè öèñòèò³ ïîëåãøåííÿ ïðèíîñèòü 䳺òà, ïîâí³ñòþ âèêëþ÷ຠñ³ëü, êîíöåíòðîâàí³ ...
Ñåëåðîâîìó 䳺òà
Ñåëåðîâîìó 䳺òà ðîçðàõîâàíà íà 14 ä³á. ¯¿ ìåíþ äîñèòü íèçüêîêàëîð³éíå, ³ öå ...
ijºòà ïðè ïñîð³àç³
Ïðè ë³êóâàíí³ ïñîð³àçó, êðàùå óòðèìàòèñÿ â³ä ïðèéîìó àíòèá³îòèê³â ³ â³ä ...