Дієта для годуючих мам
Якщо Ви годуєте дитину грудьми, то ніякі голодування і низькокалорійні дієти ...
У список категорично заборонених продуктів входить наступне:
1. Маргарин, тваринні жири, штучні жири.
2. М'ясо і будь-які продукти з м'яса, м'ясні напівфабрикати.
3. Усі м'ясні, рибні та грибні бульйони.
4. Риба в будь-якому вигляді.
5. Всі морепродукти.
6. Молоко з високим вмістом жиру.
7. Сир з високим вмістом солі та жиру.
8. Білок з яєць.
9. Все смажене.
10. Все копчене.
11. Тушковані овочі.
12. Їжа, яку готували в посуді з алюмінію.
13. Цукор і будь-які продукти, в яких він є.
14. Сіль в будь-якому вигляді (можна трохи морської солі або ламінарії).
15. Штучні напої, чай, кава, какао, шоколад.
16. Квашена капуста, солоні огірки, мариновані помідори та інше.
17. Всі консерви.
18. Кокос.
19. Усі хімічні консерванти.
20. Всі бобові.
21. Картопля (за винятком топінамбура)
22. Гриби.
23. Всі продукти, в яких міститься пшенична мука тонкого помелу.
24. Розпушувач для тіста.
25. Рослинні масла, які виготовили гарячим способом.
26. Всі кондитерські вироби.
27. Оцет в будь-якому вигляді (за винятком яблучного).
28. Хліб, в який додали соду і пекарські дріжджі.
29. Алкоголь, сигарети.
Прочитавши список, можна замислитися над питанням: так що ж можна при раку? Наше завдання не тільки не погіршити становище, але і поліпшити його.
Дієта, а точніше система харчування при раку будь-якого органу поділена на три етапи.
Перший етап.
Цей етап найважчий: потрібно їсти якомога менше їжі, тобто обсяг одного прийому їжі обмежується двома столовими ложками. Що ж треба в ці ложки покласти? По-перше, доведеться їсти рідкі каші з пшениці, гречки, натурального вівса і ячменю з шкіркою, неочищеного рису. По-друге, починайте пити свіжовичавлені соки з овочів, віддаючи перевагу бурякового соку. Звичайно, не вливайте в себе безліч склянок з соком, а почніть з однієї чайної ложки, потім дозу можна збільшити. Після бурякового соку починайте пити сік зі свіжої капусти, моркви, топінамбура, селери. Заварюйте собі ягоди шипшини і сухе листя і квіти топінамбура. Далі вводите потроху каші. Зерно максимально подрібнюємо, заливаємо один стакан зерна в термосі одним літром гарячої води, наполягаємо ніч. Якщо у вас пшенична каша, то більше з нею нічого не робимо - вона готова до вживання. А якщо ви приготували ячмінну або вівсяну кашу, то проваріть її з ранку, додавши в неї одну чайну ложку меду, потім масу протріть через сито. Вживайте так само, як і сік - по парі столових ложок кілька разів на день. Вам здається, що від такого харчування можна померти швидше, ніж від раку? Перевірено на багатьох людях - ця система живлення працює, допомагає вибратися з цупких лап хвороби, очищає організм. Харчуйтеся так не менше одного, але й не більше трьох місяців.
Другий етап.
Перший етап виконаний, самопочуття покращилося, організм почищений. Приступаємо до другого етапу, під час якого варимо овочі або готуємо їх на пару. Беремо знову морква, буряк, топінамбур. Якщо хочете, можна іноді є і зелений горошок з банки - рідина виливаємо, горошок варимо 10 секунд, воду зливаємо і їмо. Додаємо в раціон червону смородину, яблука, сік лимона, часник, цибулю. Етап триває два місяці.
Третій етап.
Ваш організм позбувся солей і шлаків. Розширюємо раціон: вводимо інші фрукти і овочі, горіхи, насіння, трави, круп'яні та зернові культури, бобові (краще сочевицю і сою - в невеликих кількостях і в самому кінці дієти). Наприкінці третього етапу ваше здоров'я помітно покращиться.
Увага! Перед застосуванням рекомендацій з цієї статті ви зобов'язані проконсультуватися з лікарем.
Якщо Ви годуєте дитину грудьми, то ніякі голодування і низькокалорійні дієти ...
10 днів без вуглеводів і цукру. Для людей з великою вагою втрата ваги досягає ...
Рис - один з найулюбленіших розробниками дієт продуктів, тому що він не тільки ...
Ця дієта спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають ...
Точний розпорядок дієти і продукти дотримуватися, як написано. Сніданок до ...
Ця дієта дозволить вам скинути за два тижні від трьох до восьми кілограмів. ...
Зміст:1 Основні правила2 Перший етап методики3 Другий етап4 Третій, що ...
Зміст:1 Історія походження2 Основи теорії3 Основні принципи4 Перший етап4.1 Для ...
Безбелковая дієта застосовується при таких захворюваннях, як хронічний ...
Дотримуватися калиевую дієту рекомендується при недостатності кровообігу і ...
Після перенесених операцій на ШКТ (шлунково-кишковому тракті) перед багатьма ...
Подібні дієти більше нагадують дні голодування або розвантажувальні. ...
Виразковий коліт - хвороба, що вимагає не тільки застосування ліків, але і ...
Ви любите капусту і не відмовтеся від капустяного супчика? Нехай ваша любов ...
Ви вирішили кинути палити? Це нелегке завдання, але ми вам допоможемо. Ви ...
У дієті, що обмежує калорійність їжі за рахунок легкозасвоюваних вуглеводів, ...
Якщо ви вважаєте за краще не швидкі дієти з обмеженням калорій і продуктів, а ...
Ви шукаєте дієту, яка буде простою, ефективною і ситної? Вважайте, що ви її вже ...
Селеровому дієта розрахована на 14 діб. Її меню досить низькокалорійне, і це ...
До того, як приступити до харчування за цією схемою, необхідно зважитися. Дієта ...
В процесі травлення одна з основних функцій належить кишечнику. Кишкові ...