Огірковий розвантажувальний день

Розвантажувальні дні існують вельми різноманітні. Але у когось є проблеми з кишечником, у когось - із судинами та ін., Тобто розвантажувальні дні повинні підбиратися індивідуально. Тому вибирайте уважно, що може підійти Вам!

За складом уживаних у ці дні продуктів все розвантажувальні вони поділяються на:
- вуглеводні (сюди ж цукрові, фруктові, овочеві)
- білкові (молочні, сирні, м'ясні та комбіновані - м'ясо та овочі)
- жирові (сметана, вершки)

Огірковий розвантажувальний день призначають при ожирінні, гіпертонічній хворобі, сечокислий діатез.
Хворий протягом дня хворий отримує 2 кг свіжих огірків.
Огірковий день містить: 14 г білків, 54 г вуглеводів, 280 ккал.