Харчування Всем

Гінкго білоба

Гінкго білоба це представник класу дерев «Гінкго», що є одними з найстаріших і родючих рослин у світі. Дерево Гінкго існує без змін ось вже більше 150 мільйонів років. Деякі з них можуть досягати віку 1000 років.

Зміст

Застосування
Як приймати і чи є побічні ефекти?
Інструкція

Застосування

Вплив екстракту Гінкго білоба на наш організм дивно, якщо не сказати більше. Дослідження показують, що він покращує роботу мозку і пам'яті за рахунок поліпшення процесів насичення киснем. Позитивно впливає на серце і відновлює кровообіг, допомагає зберегти життєві сили і здоров'я, бореться з поширеними алергічними реакціями, допомагає з проблемами зору і слуху.

Гінкго білоба володіє багатьма лікувальними властивостями. Протягом тисячоліть Китайці використовували цю рослину для полегшення астми, слабкості легенів та інших проблем дихальних шляхів. Також рослина застосовувалося при венеричних захворюваннях і як ліки від раку.

Крім того китайці виявили, що Гингко підвищує сексуальний потенціал, регулює надходження крові до мозку, ногам та іншим кінцівкам, і навіть підвищує загальну тривалість життя. Чудеса! І це неувівітельно ... Одна з головних умов міцного здоров'я - хороша циркуляція крові в організмі, в іншому випадку, ми починаємо раніше старіти. Клітини організму стають менш активними, тому ми відчуваємо більше різних недуг.

Однак, при належному застосуванні добавок Гінкго білоба життєва енергія може бути збережена. Проведені дослідження показали, що ця біологічні активна добавка покращує якість мікроциркуляції крові, що призводить до поліпшення її циркуляції у всьому тілі. Також є відомості, що Гінкго-білоба запобігають ураження клітин вільними радикалами.

Гінкго якраз може бути засобом, який допоможе зберегти людям активність до глибокої старості. Фото - winked Результати сучасних досліджень Гінкго білоба дивують навіть учених. Ось лише деякі з них:

За 65 тижнів дослідження, поганий кровообіг у пацієнтів приймають цю добавку покращився. За відгуками випробовуваних, вони були в змозі більше ходити при меншій болю, порівняно з пацієнтами, які приймали плацебо.

Дослідження розумового впливу Гингко показали, що, на відміну від тих, хто приймав плацебо, у 58% групи літніх людей, які брали по 160 мг на день, спостерігалося поліпшення пам'яті, уваги, настрою, сприйняття і підвищення фізичної активності.

Фото - Гінкго білоба

Як приймати і чи є побічні ефекти?

Гінкго добре засвоюється і не має токсичного впливу. Однак, як і будь-яку харчову добавку, Гингко важливо приймати правильно. Є можливість приймати як капсули, так і сам екстракт в чистому вигляді.

Рекомендовані дози разняться від 40 до 200 мг на день. Людям із втратою або розладами пам'яті, цереброваскулярною недостатністю і стійкою депресією, рекомендується приймати до 240 мг на день. У кожному разі дозування буде вказана на тій добавці, яку ви вирішите купити.

Інструкція

Пропонуємо завантажити керівництво популярного препарату "Евалар" - ginkgo-biloba.pdf [60.79 Kb] (cкачиваний: 609)

Ціна добавки знаходиться в межах від 10 до 30 доларів, залежно від концетрации діючої речовини, кількості таблеток і виробника. Купити можна в багатьох аптеках і магазинах спортивного харчування.

Якщо ви брали добавки з Гінкго-білоба, напишіть свій відгук про його дії.

LoveGinka.ru » Харчування » Гінкго білоба

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ