Харчування Всем

Трібулус террестріс

Tribulus Terrestris («колючий лоза» в дослівному перекладі з латинської мови) являє собою рослина, яка росте, в основному, в тропічних районах нашої планети. Іноді його можна зустріти і в місцях з помірним кліматом.

Зміст


Фото - Трібулус Террестріс

Людям ця рослина відомо ще з давнини. З незапам'ятних часів воно застосовувалося як ліки. Наприклад, у Стародавній Греції «колючий лоза» використовувалася, як сечогінний і тонізуючий лікарський засіб. Стародавні індійці застосовували його, як антисептичний ліки. Китайці ж користувалися цією рослиною при самих різних захворюваннях нирок, печінки, серця та ін. Органів. На Балканах ліки на основі даної рослини брали чоловіки, які страждають безпліддям.

Таких прикладів дуже багато, і це абсолютно не випадково, адже рослина Трибулус багате корисними для нашого здоров'я речовинами. У його складі, наприклад, містяться такі речовини, як алкалоїди, сапоніни, флавоноїди і багато ін. Однак при вживанні цієї рослини надзвичайно важливо знати те, де саме воно виросло, в яких умовах, при якому кліматі, і т.д.

На Заході про це дивовижне рослині до недавніх пір нічого не знали і не чули. Але після того як, в середині 80-х років минулого століття, в Америці вийшли книги відомих китайських докторів - «Керівництво по китайським травам і рецептами» Йонга і «Хімічний склад китайських трав» Хсу, Хонга і Чена - рослина Трибулус Террестріс стало відомо лікарям , які починали прописувати його своїм пацієнтам.

Бодібілдери ж почали проявляти свій інтерес до цієї рослини після того, як стало відомо, що спортсмени зі східних країн використовували його при підготовці до найважливіших змагань, таким як Олімпіада або Чемпіонат світу з того чи іншого виду спорту. Багато з цих спортсменів пізніше з блиском вигравали ці змагання.

У наші ж часи, рослина Tribulus Terrestris широко відомо по всьому світу.

Фото - Трібулус Террестріс

Принцип роботи харчової добавки




Tribulus Terrestris, точно так само як і DHEA або андростендион, є лікарським засобом, який значно підвищує рівень вироблення тестостерону в людському організмі. Однак такі засоби, як DHEA або андростендион, лише готують в організмі біологічну сировину для безпосередньої вироблення тестостерону, а Tribulus Terrestris збільшує кількість лютеинизирующих гормонів, завдяки яким в організмі і виробляється тестостерон. Цей факт підтверджений багатьма дослідженнями і дослідами, які показали, що ця рослина значно покращує виробництво тестостерону в організмі.

Дослідження і досліди

На Заході недавно проводилися досліди на свинях, тварин, які повністю позбавлені лібідо. Протягом декількох днів, разом з основною їжею свині вживали також і цю рослину. Після цього, статева активність особин чоловічої статі різко зросла!

Одного разу, в США і Канаді проводилося дослідження на тему впливу рослини Трибулус Террестріс на вироблення лютеінозірующіх гормонів в чоловічому організмі. Досвід проводився серед здорових чоловіків, які щодня приймали 750 мг препарату на основі цієї рослини. Результати цього дослідження показали, що рівень лютеінозірующіх гормонів в організмі випробовуваних піднявся, загалом, на 75%, а рівень вільного тестостерону піднявся на 40%. Як бачите, результати цього досвіду говорять самі за себе!

У цих же країнах, не так давно проводилися серії досліджень серед чоловіків, які страждають імпотенцією. Для довідки, чоловіча імпотенція викликається низьким рівнем вироблюваного тестостерону. Відповідно, чоловічий організм, з низьким рівнем тестостерону, практично не здатний виробляти чоловічу насінну рідину, тобто сперму. Випробовувані чоловіки, також як і в попередньому досвіді, протягом певного періоду часу, щодня приймали препарат, що містить рослина Tribulus Terrestris. Дозування становила 750 мг в день, тобто дозування - стандартна. В результаті, у переважної більшості піддослідних в організмі помітно підвищився рівень вироблення лютеінозірующіх гормонів і тестостерону.

Приріст м'язів під впливом харчової добавки




При цьому потрібно пам'ятати, що не у всіх чоловіків збільшення рівня вироблення лютеїнізуючого гормону і відповідно тестостерону може бути пов'язано з помітним збільшенням м'язової маси або поліпшенням показників на якому-небудь спортивному змаганні.
Також слід зазначити, що багато досліджень на тему впливу рослини Трибулус на організм проводилися серед чоловіків з недостатнім виробництвом тестостерону або іншими відхиленнями. І лише небагато з цих дослідів проводилися серед здорових чоловіків, з нормальною виробленням лютеинизирующих гормонів і тестостерону.

Однак багато молоді хлопці, що займаються бодібілдингом, брали протягом тривалого періоду часу різного роду стероїди. В результаті, вони отримали накочене, красиве тіло, але замість цього, у них в організмі повністю перестали вироблятися лютеїнізуючого гормону і тестостерон. З цієї причини, ці чоловіки вже просто змушені приймати спеціальні лікарські засоби, які забезпечують вироблення цих важливих гормонів.

Деякі продавці препаратів на основі рослини Tribulus Terrestris стверджують, що цей препарат допомагає вилікуватися від багатьох хвороб, стимулює розвиток м'язової маси, підтримує чоловічу силу, і т.д. і т.п. Частка правди в цих твердженнях, звичайно ж, є. Однак потрібно тримати в голові, що вживання тільки лише Tribulus Terrestris не дасть ніякого результату, якщо метою варто розвиток м'язів. Якщо Ви хочете накачати своє тіло, то в поєднанні з препаратами, що містять рослина Tribulus Terrestris, слід вживати також і такі харчові добавки, як DHEA, андростендіон та ін.

Вживання харчової добавки

Радимо, приймати харчові добавки Tribulus Terrestris «періодами», особливо, якщо Ви маєте намір вживати їх у комбінації з іншими харчовими добавками, такими як DHEA, андростендіон та ін. Що це може означати? Це означає, що харчову добавку потрібно приймати якийсь певний часовий період, потім на цей же часовий період відмовитися від її вживання, і так далі по циклу. При цьому, звичайно ж, потрібно активно займатися в тренажерному залі, інакше Ви не досягнете потрібного результату. Багато фахівці настійно рекомендують приймати подібні препарати не більше шести тижнів. В іншому випадку, є великий ризик заподіяння значної шкоди своєму здоров'ю!

Дозування харчових добавок, що містять Трибулус, не повинна перевищувати 1250 мг на день.

Оптимальна доза для нормального чоловіка становить близько 750 мг на день.


Побічні ефекти від трібулуса

Розповідаючи про харчові добавки на основі рослини Tribulus Terrestris, не можна не згадати і про побічні ефекти, які, природно, тут мають місце бути.
Одним з найголовніших побічних ефектів від вживання даної харчової добавки є розлад шлунка. На жаль, на проблеми зі шлунком після вживання препарату на основі Трибулус скаржиться чимало молодих людей, що займаються бодібілдингом. Найчастіше, ці проблеми пов'язані або з огидним якістю самої харчової добавки, або з неправильним дозуванням. Тому, перш ніж вживати ті чи інші харчові добавки слід проконсультуватися зі своїм лікарем.
Ну і, звичайно ж, купуйте препарати, вироблені тільки тими компаніями, які встигли зарекомендувати себе з кращого боку. Порадьтеся з тренером, з друзями, які вже пройшли курс вживання Tribulus Terrestris. Пам'ятайте, що здоров'я понад усе!

Протипоказання

Вкрай не рекомендується, вживання різного роду лікарських засобів, що містять рослина Tribulus Terrestris, жінкам або маленьким дітям, так як ця рослина стимулює вироблення тестостерону, тобто чоловічого гормону. Особливо це стосується вагітних і годуючих грудних дітей жінок. Також не радимо вживати Tribulus Terrestris чоловікам, які страждають гіпертрофією простати.

Де купити і ціни

Найкраще купувати в інтернет магазинах спортивного харчування. Добавка досить популярна, тому ви зможете вибрати серед декількох виробників потрібну вам кількість капсул і дозування. Ціни починаються від 10 $ за баночку.

Якщо ви брали дану добавку, обов'язково напишіть свій відгук.



» » Трібулус террестріс

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ
Користь руколи

Користь руколи

Зовсім не часто жителі нашої країни цікавляться користю руколи. Більше того ...

Користь алое

Користь алое

Користь алое відома з глибокої давнини. Ще древні греки, закуповуючи сік цієї ...

Флутамід для жінок

Флутамід для жінок

Флутамід - лікарський препарат нестероидной природи, дія якого спрямована на ...

Вітамін а

Вітамін а

У різноманітті раціонів харчування в бодібілдингу є парадокс: серед наявної в ...

Цинк

Цинк

Цинк, як і інші мікроелементи, що не менше, ніж вітаміни важливий для організму ...

Йохимбин

Йохимбин

Поєднання кофеїну і ефедрину є відмінним жиросжигателем. Втім, поняття ...

Гінкго білоба

Гінкго білоба

Гінкго білоба це представник класу дерев «Гінкго», що є одними з найстаріших і ...

Життя без стероїдів

Життя без стероїдів

Тепер уже всі знають, що стероидная накачування не має сенсу: просочена всякою ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!