Тестостерон: багато не буває

Так вже трапляється, що багато людей тренуються місяцями, роками, а результату як не було, так і немає. Але варто їм підключити до справи стероїди, відразу і маса зростає, і сила збільшується. В чому причина? Відповідь проста: їх організм не в змозі виробляти достатню кількість тестостерону, для видимих результатів від тренінгу.

Тестостерон - це головний чоловічий гормон, що регулює загальне зростання і стимулюючий кровообіг. До основних функцій, які виконує тестостерон в організмі, можна віднести:

Відповідальність за розвиток вторинних статевих ознак, що характеризують зміни в будові і функції різних органів (особливості розвитку кістково-м'язової системи, пропорцій тіла, підшкірно жирової клітковини і волосяного покрова- ступінь розвитку молочних залоз- тембр голоса- особливості поведінки та ін.)

Участь у біосинтезі протеїну. Під впливом анаболічних якостей тестостерону спостерігається збільшення мускулатури, якнайшвидша регенерація тканин, поліпшення обміну речовин, активне жиросжигание.

За браком власного, багато хто готовий до використання штучного тестостерону, для отримання заповітної фігури. Але які причини зниженого рівня цього гормону? Можна виділити дві основні:

Спадковість

Так, рівень тестостерону також передається у спадок, як і великі біцепси, чіткий прес або яскраво виражена гомілку. Скажіть «спасибі» мамі з татом.

Оточення і положення в суспільстві

Тестостерон народжує агресивність і навпаки. За часів воєн, де агресія була просто необхідна, відбувався природний відбір, і виживали найсильніші, у яких спостерігався підвищений рівень чоловічих гормонів.

Важливу роль відіграє і зовнішній тиск у вигляді тривалого стресу, який пригнічує синтез гормонів і призводить до погіршення функції статевих органів. Важкі тренування - це теж стрес, який не тільки може знизити рівень тестостерону, але і негативно позначитися на імунітеті організму.

Погане харчування при низькій якості життя також не сприяє оптимальної виробленні тестостерону.

Моральні принципи також втручаються в інтересуемой нами процес. Придушення сексуального бажання і відмова від статевого життя рано чи пізно приведуть до такого рівня тестостерону, що відновити його можна буде тільки штучним шляхом.

Звичайно, факторів, що впливають на рівень тестостерону в організмі, значно більше, але в цілому, людині необхідно здоров'я, відсутність тривалих стресів і відсутність проблем на особистому фронті.