Victor martinez

Зріст: 175 см
Вага на змаганнях: 111 кг
Вага в міжсезоння: 125 кг
Сайт: vicmartinez.com

Віктор Мартінес народився 29 липня 1973 року в місті Сан-Франциско-де-Макоріс Домініканської республіки. Незабаром після народження сина сім'я Мартінес переїхала в Нью-Йорк і влаштувалася в кварталі Вашингтон-Хайтс. Там Віктор виріс і ходив до школи. Вже в молодших класах хлопець займався спортом: грав у бейсбол, баскетбол та футбол. В бодібілдинг Віктора привів його перший партнер по тренуваннях Стівен Дикерсон, саме він розгледів спортивний потенціал Мартінеса і пізніше переконав його пов'язати своє життя і кар'єру з культуризмом.

Вперше Віктор взяв участь у турнірі в 1997 році, це було шоу New York Metro Championships, в якому він посів перше місце. Аж до 2001 року Мартінес продовжував брати участь в чемпіонатах NPC, в 2001 році він став восьмим в Night of Champions IFBB. У наступному році атлет посів 13 місце у своєму першому турнірі Arnold Classic. У 2003 Віктор переміг у Night of Champions.
У 2004 він став 9 в турнірі Mr. Olympia, через рік він вже був п'ятий, в 2006 - третій і другий в 2007. У тому ж 2007 Віктор посів перше місце в Arnold Classic.

У 2008 році через отриманих травм Мартінес не зміг брати участь в турнірах і знову з'явився на сцені через рік, ставши другим у Arnold Classic, поступившись всього 3 очки переможцю Каю Гріну.

У 2011 році після перемоги в Arnold Europe в Іспанії та повернення в США атлет був заарештований через проблеми з імміграційною картою. Ще в 2004 році її дію призупинили через звинувачення Мартінеса у продажу стероїдів. Атлет був звільнений у квітні 2012 року.
Віктор був співвласником і обличчям компанії Muscle Maker Grill. Через арешту він був змушений залишити бізнес.

Дієта:
Прийом піщі1 - Коктейль - замінник харчування, 2 склянки вівсяних пластівців

Прийом їжі 2 - 340 г курячої грудки, 1 склянка рису

Прийом їжі 3 - 340 г стейка, овочі

Прийом їжі 4 - Коктейль - замінник харчування

Прийом їжі 5 - 12 г стека, овочі

Прийом їжі 6 - Коктейль - замінник харчування, риб'ячий жир

Прийом їжі 7 - Казеїновий протеїн перед сном

План тренувань:

Понеділок - плечі, біцепси та ікри

Вівторок - квадріцепси і черевні м'язи

Середа - відпочинок

Четвер - м'язи грудей, трицепси і ікри

П'ятниця - спина, м'язи задньої поверхні стегна і черевні м'язи

Вихідні-відпочинок

Недавні досягнення:
2010 IFBB Mr Olympia, 8 місце
2011 IFBB Arnold Classic, 3 місце
2011 IFBB Mr Olympia, 4 місце
2011 IFBB Arnold Classic Madrid, 1 місце
2013 IFBB New York Pro Championship, 2 місце
2013 IFBB Toronto Pro Supershow, 1місце
2013 IFBB Mr Olympia, 11место