Abigail burrows

Зріст: 172 см
Вага: 61 кг
Дата народження: 12 травня 1984
Сайт: AbbieBurrowsIFBBPRO

Біографія

Абігейл (Аббі) Барроуз - професійний спортсмен Федерації бодібілдингу, фітнес-модель. У 2008 Абігейл закінчила університет Вайомінгу і переїхала в Денвер, штат Колорадо, де почала грати в жіночій футбольній лізі. У 2010 Барроуз вперше взяла участь у турнірі NPC Colorado State і стала абсолютною чемпіонкою. Два місяці по тому вона виступила на NPC Nationals, зайняла 1 місце і отримала карту професійного спортсмена. Аббі досить швидко стала відомою в світі фітнес індустрії. Сьогодні дівчина живе в Лас-Вегасі і тренує Аллена Уоткинса.

Інтерв'ю з Аббі

Як ти потрапила у фітнес?
Я грала в LFL (футбольна ліга Lingerie Football League), одна дівчина з нашої команди якраз стала професіоналом у категорії Figure. Вона розповіла мені про категорії Bikini і сказала, що я як раз підходжу під вимоги NPC і IFBB. Ця дівчина, Тейлор Рей, стала моїм тренером і завдяки їй я виграла NPC Colorado State. Я вирішила продовжити і три місяці по тому стала переможцем у наступному турнірі NPC Nationals, а також отримала карту pro.

Розкажи про своє харчування?
Чистий протеїн, овочі, комплекс вуглеводів і жирів. Випиваю 3 л. води в день.

Твоя улюблена музика для тренувань?
Для силових тренувань я віддаю перевагу рок: Alice in Chains, NIN, Korn, Deftones, Perfect Circle. Для кардіо - House music!

Якою частиною тіла ти найбільше пишаєшся?
Я пишаюся рельєфом рук руками, особливо плечей.

Що тобі подобатися більше - працювати фітнес-моделлю або бути професійним бодибилдером?
Мені подобається брати участь у змаганнях, однак зараз я більше часу віддаю модельному бізнесу. Змагання передбачають додаткові вимоги до твого тіла, в той час як мені більше подобаються більш м'які форми фітнес-моделі. Я навіть якось влаштувала опитування в інтернеті серед моїх фанатів, і більшість з низ них вибрали мій образ фітнес-моделі.

Самий неймовірний міф про бодібілдинг, який ти знаєш?
Про те, що ти можеш заробити на ньому. Всього декільком людям вдалося це зробити. Для більшості - це хобі.

Твоя улюблена їжа «вихідного дня»?
Піца

Три улюблених вправи?
Присідання.
Підйом сідниць - дуже хороша вправа для зміцнення м'язів таза.
Крокуючі випади - максимальне навантаження для ніг.

Ким з фітнес-моделей ти захоплюєшся?
Лорі Хардер, вона завжди була моїм натхненником, хоча вона жодного разу не виступала. Мені подобаються її довгі лінії, у неї дуже жіночні форми, але в той же час у неї прекрасний рельєф.

Які добавки ти можеш рекомендувати?
Глутамін, глюкозамін, супер ензими, BCAA і протеїнові порошки.

Досягнення

2013 IFBB Arnold Classic - 13 місце
2012 IFBB Olympia Weekend - 16 місце
2012 IFBB Pacific USA Pro Bikini - 6 місце
2012 IFBB New York Pro - 4 місце
2012 IFBB Arnold Classic - 16 місце
2011 IFBB Titans Grand Prix Pro Bikini - 2 місце
2011 IFBB Olympia - 9 місце
2011 IFBB Tijuana International Pro Bodybuilding Bikini - 1 місце
2011 IFBB New York Pro Bodybuilding, Figure Bikini Championships - 2 місце
2011 IFBB Optimum Classic Pro Figure Bikini - 5 місце
2011 IFBB MuscleContest Pro Bikini - 3 місце
2010 NPC National Bodybuilding, Figure Bikini Championships - 1 місце
2010 NPC National Bodybuilding, Figure Bikini Championships - 1 місце