Здоров'я Всем

Булімія

Булімія - це різновид розлади психіки, що характеризується порушенням харчової поведінки людини, яке проявляється в періодично повторюваних приступах обжерливості.
Зміст
Інші ознаки булімії
Наслідки булімії
Лікування булімії

Походження назви «булімія» пов'язане з грецьким словом, в перекладі означає «бичачий голод».

Під час булімії відзначаються часті або періодичні зміни ваги, коли настають періоди нападів обжерливості, які хворий не в змозі контролювати, а потім вони змінюються формами чисток, що проявляються як виклик блювоти штучним шляхом, безконтрольний прийом проносних препаратів, голодування, підвищені фізичні навантаження. Основна мета таких навантажень - звільнити організм від «зайвих» калорій. Кожен з перерахованих методів непродуктивний і завдає шкоди здоров'ю.

Випадки булімії набагато більш поширені, ніж випадки анорексії. Однак впізнати булімію набагато складніше. Якщо анорексікі найчастіше стають худими до такої міри, що їх проблема добре видно оточуючим, то при булімії людина в більшості випадків перебуває в нормальній вазі і має нормальні обсяги тіла. Тому людина, що страждає булімією, може приховувати свою проблему протягом дуже і дуже довгого часу.

Велика частина людей з булімією не в змозі розірвати порочне коло обжерливості і звільнення організму від з'їденого. Булімія є вельми болісне захворювання. Разом зі зникненням почуття насичення пропадає і контроль над кількістю вживаної їжі - приступивши до їжі, хворий вже не в змозі зупинитися.

Про прогресуванні так званого булімічному синдрому говорить головний його ознака - непереборна тяга до їжі, постійно супроводжує людину. Булемікі відносяться до їжі як до свого роду наркотику: вони добре себе почувають, поки трапезують, але як тільки вони перестають жувати, вони стають дратівливими, нервовими, впадають у стан депресії. Внаслідок такої стурбованості їжею відбувається втрата працездатності, одержимість заважає зосередитися на більш серйозних проблемах. Наприклад, якщо перед булеміком стоїть вибір між діловою зустріччю і обідом, він віддасть перевагу другому варіанту розвитку подій. Весь сенс життя для булеміка зводиться до їжі!

Інші ознаки булімії

проблеми травлення,

відчуття неможливості себе контролювати,

депресивний стан, почуття ненависті до самого себе, почуття провини,

постійна необхідність схвалення іншими вчинків, які вони здійснюють,

сувора самокритика, найчастіше не має відношення до дійсності,

шкірні проблеми,

невірні уявлення про норму власної ваги,

в результаті впливу шлунковими кислотами блювотних мас відбувається руйнування зубної емалі,

зневоднення організму,

немає усвідомлення того, що у нього серйозні проблеми.

Для булімії важкої форми (що вимагає термінового лікування стаціонарно) властиво:

хронічне подразнення в області горла

коливання ваги тіла (більше-менше на 5-10 кг)

випадання зубів

втома і болючість в м'язах

розпухання привушної залози

Розрізняють булімію двох типів:
1. Класичний (очисний), що характеризується тим, що хворий регулярно штучно викликає блювоту або зловживає проносними препаратами, клізмами або діуретиками.
2. Булімія як друга стадія анорексії: Хворий використовує інше компенсує поведінку, наприклад, голодує або активно робить фізичні вправи, при цьому він не викликає блювоту постонянно і не зловживає клізмами, проносними ліками, діуретиками.

Наслідки булімії

Булімія має вкрай небезпечні наслідки і може загрожувати не лише здоров'ю, а й життю хворого. Пародонтоз, карієс, в деяких випадках збільшення привушних слинних залоз, ерозія емалі зубов- збої в менструальному циклі (аменорея, нерегулярні місячні) - зниження моторики кишечника, запори, розширення товстої кишки-дисфункція нирок, підшлункової залози-поява всіляких ендокринних і метаболічних порушень.

У рідкісних випадках в якості ускладнень булімії можуть проявлятися постійна охриплість (через блювання, спричиненої штучно), стравоходу кровотечі, тріщини слизової стравоходу.

Лікування булімії

Головне, що необхідно чітко усвідомлювати: чим більш ранній початок лікування, тим вище його ефективність і нижче фінансові витрати на нього (може бути достатньо тільки консультації кваліфікованого психотерапевта).

Відмінні результати приносить поєднання дієтотерапії, індивідуальної та сімейної психотерапії, лікування медикаментами.

Ідеальні умови для лікування булімії - стаціонар.

При проведенні роз'яснювальної психотерапії пацієнтові розтлумачують необхідність лікування, обговорюють з ним перелік заходів, режим перебування і харчовий раціон. За старання виконувати поставлені вимоги необхідно всіляко заохочувати.

Дієвий засіб попередження порушень харчової поведінки - нормальне щоденне харчування, розпочате в ранньому віці.

Намагайтеся дотримуватися графіка харчування, їжу необхідно ділити на рівні порції, які потрібно приймати через приблизно однакові часові проміжки. Так, кількість прийомів їжі протягом дня повинна дорівнювати 4-6. Прийоми їжі бажано не пропускати.

У живильному раціоні не повинно бути присутнім цукру-рафінаду, меду, кукурудзяного сиропу або інших джерел простого цукру і продуктів на їх основі.

Постарайтеся зменшити споживання кукурудзи, картоплі, а також продуктів, до складу яких вони входять, так як ці продукти негативно впливають на апетит і рівень вмісту цукру в крові.

Близько 20% всіх споживаних за добу калорій має припадати на поліненасичені жири (масло каноли, оливкова і соняшникова олія) і жири, які містяться в рибі, такий як, тріска, макрель, тунець і сьомга.

У людей, які страждають від порушень харчової поведінки, часто відзначається нестача в організмі цинку. Тому важливо приймати цинк у вигляді харчових добавок. Цей захід дозволяє контролювати апетит і посилює смакові відчуття.

LoveGinka.ru » Краса і здоров'я » Здоров'я » Булімія

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ