Друге підборіддя

Друге підборіддя, якщо говорити мовою медицини, це велике скупчення м'яких жирових тканин в області підборіддя.

Дуже часто подвійне підборіддя спостерігається у повних людей, втім, не менш часто він може зустрічатися і у тих, кого природа відгородила від проблем із зайвою вагою, що ще обидней. Адже погодьтеся, присутність другого підборіддя може зіпсувати всю привабливість, навіть при наявності ідеальної стрункої фігури, і гарної зовнішності.

Але, як кажуть, вихід завжди є, і є чимало методів, що допомагають прибрати друге підборіддя. Тільки давайте спершу розглянемо основні причини його утворення, знання яких допоможе багатьом попередити це вельми неприємне явище.

Одна з перших причин подвійного підборіддя - це генетична схильність, іншими словами, ця жирова складка на підборідді може передаватися вам у спадок. Сумно, чи не так? Але не поспішайте засмучуватися, прибрати друге підборіддя можна завжди (про це буде нижче), в тому числі і спадковий. А поки повспоминать особи ваших батьків, бабусь і дідусів, розгляньте, якщо є, уважно фотографії ваших пробабушек і продедушек. Якщо ні в кого з них немає такого «дефекту», значить причина появи другого підборіддя у вас, швидше за все не в спадковості.

Також до утворення подвійного підборіддя схильні люди з невираженою нижньою щелепою.

До таких причин подвійного підборіддя можна віднести вікові зміни овалу обличчя, коли шкіра починає втрачати свою пружність і еластичність, а м'язи шиї значно слабшають. Щоб цьому запобігти, необхідно регулярно робити нескладні вправи для шиї, а також комплекс вправ від другого підборіддя, посилання на які ви знайдете трохи нижче.

Ну і як вже писалося на початку статті, причиною другого підборіддя часто буває ожиріння, а також різкі набори або втрати ваги.

Через що ще може з'явитися подвійне підборіддя, так це внаслідок порушення роботи щитовидної залози, або у зв'язку з хворобою на цукровий діабет. Тому ніколи не буде зайвим перевіритися у ендокринолога.

До решти можливих причин другого підборіддя відносяться:

- постійна сутулість і опущена голова при ходьбі, в тому числі і при сидінні, наприклад, неправильна постава при роботі за комп'ютером, або ж при чтеніі;

- сон на високій подушке;

- неправильне харчування (занадто часте вживання калорійної жирної, і гострої їжі).

Як прибрати друге підборіддя

Перш за все, давайте подумаємо, як можна запобігти появі подвійного підборіддя?

Уникнути цього в першу чергу допомагає елементарна гімнастика. Так, якщо регулярно, день у день робити певні вправи для м'язів шиї і проти другого підборіддя - це буде сприяти підтримці тонусу підборіддя м'язи, і уникненню відкладання жирової тканини в цій частині. Зокрема такі вправи дуже ефективні, як і при тільки намічається, так і при вже явно вираженому другому підборідді.

Вправи від другого підборіддя

Гімнастика для шиї

Масаж від другого підборіддя

Відповідно, слід спочатку стежити за своєю поставою, намагатися завжди тримати голову прямо, трохи витягнувши підборіддя вперед, не опускати його до грудей, спати на низьких подушках, і не зловживати надмірно жирною їжею. Дотримання цих «правил» також допомагає запобігти подвійне підборіддя.

Тепер власне про те, як прибрати друге підборіддя. Звичайно, в наш час існує чимало процедур, що дозволяють позбутися від подвійного підборіддя. Це миостимуляция, лімфодренаж, липомоделирование, спеціальні масажі, ліфтінгові процедури, і навіть хірургічна операція. Будь-яка з цих процедур коштує грошей, і коштує досить не дешево. Безсумнівно, якщо у вас є засоби, то проконсультувавшись з фахівцем, ви можете зробити одну з перерахованих вище «операцій».

Але що ж робити в тому випадку, якщо грошей на усунення другого підборіддя даними методами у вас немає?

Як уже зазначалося, прибрати друге підборіддя допомагає гімнастика. Причому, це один з найефективніших способів, що не вимагає нічого, крім невеликої витрати вашого часу.

І, звичайно ж, є народні засоби від другого підборіддя, такі як маски і компреси, рецепти яких ви знайдете, перейшовши за посиланням нижче:

Домашні засоби і маски проти другого підборіддя