Як перенести авіапереліт

1. Правила мандрівника

Кожен день по всьому світу десятки тисяч людей присікають межі регіонів і держав за допомогою різних авіалайнерів. І це не дивно, адже літак являє собою самий зручний і швидкий транспорт, який дозволяє перенести людини з пункту А в пункт Б за дуже короткий проміжок часу.

Проте варто відзначити, що такий вид пересування є не тільки одним з найшвидших і комфортних, але й найбільш стресовим з усіх існуючих перевезень. Адже в процесі польоту багато людей відчувають всі найменші перепади атмосферного тиску, які притаманні для такої величезної висоти.

Крім цього, під час перельоту на далекі відстані організм людини починає відчувати великий дискомфорт через різкої зміни клімату, часового поясу та тривалого сидіння в одному і тому ж положенні. Саме тому, перед тим, як сідати в літак, багато людей починають заздалегідь турбуватися про те, як перенести авіапереліт.

Правила мандрівника

Варто відзначити, що для людини, у якої тепер є проблеми зі здоров'ям, подорож по повітрю може посприяти виникнення різних ускладнень. У зв'язку з цим, щоб максимально комфортно перенести політ, необхідно дотримуватися наступних правил:

1. При можливості намагайтеся купувати квитки на літак виключно в першому класі. Адже багато хто знає, що економний варіант перельоту, з ряду причин, переноситися людьми набагато важче.
2. Як показує практика, броньованого місця в літаку біля вікон є найвигіднішими в плані благополучної переносимості.
3. Якщо майбутній пасажир має захворювання крові, серцево-судинної системи, варикозне розширення вен, астму та інші серйозні хвороби, то перш ніж сідати в літак, йому рекомендується відвідати свого лікаря, який пропише додаткові лікарські препарати, здатні істотно знизити ймовірність ускладнень під час перельоту.

4. Час польоту

   Для тих людей, хто вперше пересувається на літаку і не знає, як перенести авіапереліт, безпосередньо перед зльотом рекомендується прийняти одну таблетку аспірину. Крім цього, бажано взяти з собою зручні тапочки і тут же в них перевзутися.
5. Перед тривалим польотом не варто занадто налягати на рясний і жирний обід. В якості трапези можна використовувати легке і некалорійне блюдо, а відразу ж після приземлення щільно повечеряти.
6. Для більш легкого перельоту багато фахівців рекомендують прийняти рослинна заспокійливий засіб і зануритися в глибокий сон.
7. Якщо під час зльоту і приземлень у вас закладає вуха, то бажано взяти з собою беруші.
8. Рівно за десять днів до планованої поїздки рекомендується дотримуватися режиму дня того часового поясу, в який планується політ.
9. Категорично забороняється перед і під час авіаперельоту вживати будь-які спиртні напої. Це пов'язано з тим, що в процесі прийому алкоголю у людини різко розширюються кровоносні судини, які отже відчувають величезну напругу, коли літак злітає або приземляється.
10. Вагітним жінкам на пізніх термінах літати на авіатранспорті вкрай небажано. Тим більше якщо є загроза мертвонародження, або до цього був досвід невиношування дитини.
11. Якщо ви просто відчуваєте нездужання, або у вас часто загострюються хронічні захворювання, то в таких ситуаціях лікарі рекомендують взагалі відмовитися від будь-яких авіаперельотів. Адже краще втратити незначна кількість грошових коштів, ніж потім страждати від нестерпних болів і кожен день втрачати свій час на відвідування дорогих клінік.