Дієта при захворюванні щитовидної залози

Без дотримання особливих дієт при захворюванні щитовидної залози лікування неможливе. На продукти, що входять в меню, і тривалість дієти впливають форма захворювання та його тяжкість, а також особливості організму хворого.

Одне з найпоширеніших захворювань щитовидної залози - гіпотиреоз, що характеризується зниженими виробленням і виділенням гормонів тироксин і трийодтиронін. Ці гормони якраз і виробляє щитовидна залоза. До зниження їх секреції може призвести нестача йоду, що надходить в організм, погано організована система харчування, схильність до стресів, періодичне або регулярне вплив електромагнітного випромінювання і деякі інші фактори. В результаті захворювання на гіпотиреоз відбувається порушення роботи ендокринної системи та обміну речовин. Рідина накопичується в організмі, на тілі з'являються набряки. У процесі обміну жирів і холестерину відбуваються збої, в результаті яких холестерин накопичується в судинах і з'являються тромби і холестеринові бляшки. У хворих на гіпотиреоз спостерігається порушення сну, швидка стомлюваність, слабкість, часті депресії. Крім цього, порушення виникають в роботі серця, різко збільшується маса тіла, виникає сухість шкіри, волосся стає ламким, спостерігається знижений статевий потяг.

Щоб вилікувати щитовидку при гіпотиреозі, необхідно компенсувати відсутність потрібних гормонів, відновити до норми кількість йоду, відновити функціональність залози і поліпшити обмінні процеси в організмі.

Дієта - невід'ємна частина лікування гіпотиреозу. Вона ставить перед собою мету знизити кількість надходить холестерину, зменшити споживання вуглеводів і жирів. В результаті дієти відновлюється діяльність ШКТ. Щоб запобігти появі набряків, різко скорочується споживання кухонної солі і щодня випивається рідини. Споживання жирів знижується до 10-20% від норми. Вуглеводи обмежуються до 300 г щодня. Білки, споживані кожен день, не повинні перевищувати 70 м Особлива увага приділяється насиченим йодом морепродуктів і багатим клітковиною фруктам і овочам.

Важливо враховувати, що дієту при захворюванні щитовидної залози призначають персонально, враховуючи багато нюансів. Щоб вилікувати щитовидку або запобігти захворювання, пов'язані з нею, для призначення спеціальної дієти проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем. Тільки в його силах поставити вірний діагноз і вибрати метод лікування.

Увага! Перед застосуванням рекомендацій з цієї статті ви зобов'язані проконсультуватися з лікарем!