Вправи для косих м'язів живота
Тонка талія - мрія багатьох і багатьох жінок. Але далеко не всі знають, як ...
Неможливо не помітити, що танець живота змушує працювати на межі своїх можливостей весь організм людини. Пройде всього лише пару місяців, і ви з подивом відчуєте, що результати ці будуть пов'язані не тільки з корекцією форми вашого живота, а й буде в наявності поліпшення вашого загального самопочуття.
Танець живота допоможе вам позбавитися від болю в хребті, ви назавжди забудете, що таке відкладення солей. Також, якщо у вас були проблеми з гінекологією, то і вони вирішаться. Погодьтеся, що це не так уже й погано для початку. Танець живота, крім усього іншого, благотворно впливає не тільки на фізичне здоров'я жінки, крім того він може поліпшити і психологічне її самопочуття.
Жінка буде почувати себе впевненіше, вірити в свою привабливість незалежно від її віку і зовнішніх даних. І крім усього іншого хочеться сказати, що і в особисте життя приходить справжня гармонія, а з відносин з оточуючими зникне не потрібно нервозність і напругу.
Отже, якщо ви вирішили освоїти танець живота, то вам знадобиться довга спідниця, коротенький топік і пов'язка на стегнах. На руки надіньте все браслети і намиста, які у вас є і починайте осягати секрети танцю східних жінок.
Мало хто знає про те, що в процесі занять цим танцем можна дізнатися про себе і про своїх психологічних комплексах. Наприклад, закріпачена нижня частина тіла говорить про пригніченою сексуальності, а верхня, про відсутність душевного і відкритого спілкування з оточуючими. Загалом, танець живота це не просто забава. Це явище. І не випадково його називають танцем радості і кожен рух в цьому танці повинно приносити людині насамперед фізичне задоволення.
І не залежно від того чи вміли ви до цього танцювати чи ні спробуйте себе в цьому у вигляді танцювального мистецтва, а результатом буде те, що ви поглянете на світ іншими очима і навчитеся радіти тому що були створені справжньою жінкою.
Тонка талія - мрія багатьох і багатьох жінок. Але далеко не всі знають, як ...
2 дні роблю вправи і харчуватися стала правильно. І помітила що жир на животі ...
Підкажіть будь ласка як прибрати жир з нижньої частини живота? У мене завжди ...
Я- новачок, початківець вести здоровий спосіб життя (облік Ккал, БЖУ, ...
Як швидко і ефективно можна прокачати живіт, маючи дві операції кесарів розтин ...
Для того, щоб позбутися від великого живота багато хто з нас починають качати ...
Для того, щоб визначити, де знаходиться область болю, слід розділити живіт на ...
П'ять етапів дихання за методом "Бодіфлекс":Видихніть все повітря з легенів ...
П'ять етапів дихання за методом "Бодіфлекс":Видихніть все повітря з легенів ...
Болі внизу живота з відсутністю місячних нерідко свідчить про можливу ...
З віком у людині відбувається багато неприємних змін. Не мине ця чаша і наш ...
Проблема багатьох матусь після кесарева перетину - складка на животі. Існує ...
При першій вагітності дуже цікаво, коли з'явиться і як буде рости живіт, які ...
Зміст:1 Східний танець, як різновид аеробного навантаження2 Як почати ...
Зміст:1 Музика Халіджі2 Турецька музикаПочинаючи займатися східними танцями, ...
Зміст:1 Навіщо сучасній жінці брати уроки танцю живота для початківців?2 Де ...
Немає жодної жінки, яка б не хотіла змінити свій розпорядок так, щоб включити в ...
Вважається, що свій початок танець живота веде з Єгипту. Спочатку це був просто ...
Багатьох жінок і дівчат спочатку може бентежити те, що не все в ньому буде ...
Ви запитаєте: скільки може знадобитися часу, щоб навчитися танцювати танець ...
Танець являє собою ритмічні і виразні рухи тілом, які зазвичай вибудовують в ...