Народні засоби від головного болю

1. Причини болю
2. Народні методи лікування головного болю
3. Лікарські рецепти від головного болю

У першу чергу, слід зауважити, що головним болем організм намагається сигналізувати про якісь відхилення. Головні болі завжди відрізняються по інтенсивності, тривалості, локалізації і несуть в собі різні причини.

Причини болю

Самолікування головного болю

Серед поширених факторів лежать зазвичай:

1. Стреси.
2. Перевантаження (душевні, нервові, фізичні, наприклад: хвилювання, гнів, дратівливість, втома, придушення будь-яких емоцій). Болі часто проходять в короткий час, рідко стаючи причиною звуження судин.
3. Надмірне куріння та алкоголь.
4. Інфекційні захворювання (застуда, запалення носоглотки, грип).
5. Підвищення тиску.
6. Ревматизм і різні проблеми хребта.
7. Алергія.
8. Отруєння.
9. Перевантаження слухового апарату (різкі або гучні звуки)
10. 10. Сонячний удар.

І це далеко не всі фактори.

Часта або постійний біль вказує на виникнення серйозних захворювань і вимагає звернення до лікаря. Зволікати з консультацією не варто: на початкових етапах лікування хвороби в більшості випадків дає позитивні результати, а от затягування і відкладання консультації «на потім» може закінчитися трагедією.

Самолікування іноді можливо, але лише при болях нечастих і незначних. Про те, які народні засоби від головного болю ви можете використовувати, ми обов'язково розповімо, але зараз настійно рекомендуємо звернути увагу на дієві заходи профілактики, здатні якщо не позбавити від мучить недуги, то хоча б послабити відчуття:

• постарайтеся уникати прийняття лікарських препаратів, якщо вони не прописані вашим лікарем (тривале вживання, здавалося б, навіть нешкідливих препаратів може негативно відбитися на стані ваших нирок і печінки);
• уникайте гучних (особливо безперервних і монотонних) звуків;
• забезпечте постійний доступ свіжого повітря (прогулянки, провітрювання);
• подбайте про зволоження повітря;
• відмовтеся від нікотину та алкоголю - вони посилюють біль;
• скористайтеся компресами, рекомендуються холодні (з льодом), але деяким більше підходять теплі;
• побалуйте себе контрастними ваннами для ніг, вони здатні послабити тиск.

Народні методи лікування головного болю

Трав'яні чаї від болю

Давно перевірені і найдоступніші народні засоби від головного болю:

• компреси з насіння кмину (варяться у воді і розминаються в кашку);
• компреси з листочків капусти, кілець картоплі, листя винограду, хрону (окремо);
• трав'яні чаї (з шавлії, м'яти перцевої (Не меліси), лікарської таволги і квіток липи);
• втирання ефірних олій (м'ятного, розмаринової, лавандового) в лоб, шию і віскі;
• масаж скронь (несильні кругові рухи);

Лікарські рецепти від головного болю

Лимонна шкірка до скронь

Ну а тепер - кілька рецептів зі стареньких бабусиних книжок з позначкою: «Народні засоби від головного болю».

1. «Соляний компрес. Змочити вовняну тканину (інша не підійде) в розчині солі: повну десертну ложку розчинити в літрі води, прикласти до попереку і укутати (утеплюємо саме область попереку). Процедура повинна повторюватися щодня, без перерв, мінімум тиждень, навіть при зникненні болю ».
2. «При тиску підвищеному покласти кільця огірка на очні западини».
3. «Прикладати ложку, прогріту в чаї, до носа (до крила). Бік носа визначає та сторона голови, яка болить. Після охолодження ложки прогріти її ще раз і прикласти вже до вуха (до мочки) ».
4. «Покласти під потилицю праву руку долонею до голови, а долоню лівої руки - на сонячне сплетіння. Лежати чверть години ».
5. «Розмочити в оцті хліб (тільки житній), загорнути його в натуральну тканину (підійде марля) і прикласти там, де сильніше болить».
6. Глід від головного болю«Приготувати протерті свіжі плоди глоду (рівно кілограм), півтори склянки вівса (підійдуть вівсяні пластівці), 120 гр. коричневого цукру, три літри води. Глід можна покласти для розм'якшення в піч (в духовку). Овес залити вранці водою і настоювати до вечора. Увечері довести його до кипіння, покласти глід і цукор, розмішати і процідити. Напій приймати по склянці щодня ». Добре допомагає при запамороченнях і шумі у вухах.
7. «Прикласти лимонну кірку, звільнену від білої прошарку, до скроні. Коли під кіркою утворюється червона палаюче пляма (місце, до якого лимон прикладений, може свербіти), зілля прибрати. Біль незабаром відпустить ».
8. «У літрі води розмішати ложку солі. Окремо з'єднайте 75 гр. спирту нашатирного (10%) і 10 гр. масла камфорного. Змішайте з соляним розчином. Закрийте посудину і струшуйте його до розчинення пластівців. Приймати мікстуру по ложці чайної і зберігати до року ».

Про цю мікстурі хочеться сказати кілька слів окремо. Інший спосіб її використання дійсно ефективний: нагрітої мікстурою змочують голову, і лягають спати, загорнувшись хусткою. Дія її не обмежується зняттям головних болів. Допомагає вона і при серцевих болях, харчовому отруєнні, при болях в кишечнику і статевих органах: чайна ложка розбавляється в чашці холодної води і приймається всередину. При вушних болях змочену мікстурою і віджату ватку кладуть прямо у вухо.