Рутина по flylady
Мене часто запитують про мою рутині ... І я вирішила поділитися нею з Вами. Але ...
УТРЕННЯЯ рутинна:
Отже, нове поняття. ЯЖ, він же контрольний журнал. Насправді, він у нас вже є. Коли ми записали рутини, це стало початком нашого ЯЖ. Сьогодні ми додамо в нього нову сторінку. На цій сторінці ми будемо записувати ті вислови, які можуть надихнути нас встати і що-небудь зробити. Виділяємо 15 хвилин і пишемо.
Наприклад:
Мене часто запитують про мою рутині ... І я вирішила поділитися нею з Вами. Але ...
"Я хочу, щоб Ви зрозуміли, що Контрольний журнал - це просто місце, куди Ви ...
За списками в ЯЖ виконуємо ранкову, денну і вечірню рутиниЯ думаю, що ви вже ...
За списками в ЯЖ виконуємо ранкову, денну і вечірню рутиниНаш слон стрімко ...
Перевіряємо контрольний журналВиконуємо ранкову рутинуВиконуємо денну ...
Щодня перевіряємо контрольний журналВиконуємо ранкову рутинуВиконуємо денну ...
Щодня перевіряємо контрольний журнал і виконуємо вечірню та вранішню ...
Виконуємо ранкову і вечірню рутини за списками в контрольному журналіМилі дами, ...
Виконуємо ранкову і вечірню рутини за списками в контрольному журналіСьогодні ...
Ранкова і вечірня рутини. Контрольний журнал.Сьогодні ми зможемо в наш ЯЖ ...
Звіряючись з контрольним журналом, виконуємо ранкову і вечірню ...
Читаємо наш ЯЖ вранці і ввечері. Виконуємо ранкову і вечірню рутиниВ оригіналі ...
Отже, наш слон старанно зменшується в об'ємах. На сьогодні ми від нього вже ...
Сьогодні ми спробуємо вивчити основи планування часу. Якщо ви хочете багато ...
Отже, минув уже тиждень ПОЛЬОТУ. Подивимося, що ж у нас вийшло. Отже, у нас вже ...
Отже, щоденний список справ складається з:Першим ділом після пробудження ...
Отже, ми як і раніше щодня:Першим ділом після пробудження надягаємо ...
На сьогодні у нас накопичилися ось такі важливі і щоденні справи:Першим ділом ...
Отже, ми як і раніше щодня:Першим ділом після пробудження надягаємо ...
Просто продовжуємо робити те, що вже освоїли, а саме:Першим ділом після ...
Підтримуйте раковину чистою і сяючою.Щоранку одягайтеся, приводите себе в ...