Рутина по flylady
Мене часто запитують про мою рутині ... І я вирішила поділитися нею з Вами. Але ...
Ми звикли до того, що рутина є щось нудне, тужливий і тяжке. Давайте потренуємося у зміні негативу на позитив і введемо поняття рутина в наш побут не у вигляді позначення полукаторжних робіт, що отруюють життя, а в якості чудової звички, яка дозволяє на автоматі провести профілактику безладу і провести вихідні без авралів і скандалів.
Плавно наш список справ розділяється на два: справи, які виконуються вранці - ранковий рутини і те, що потрібно зробити ввечері - ВЕЧЕРНЯЯ рутини.
Отже, в РАНКОВОЇ рутинних у нас живуть:
Сьогодні у вечірньому рутинних ми додамо ще один пункт. Сьогодні ввечері ми приготуємо одяг, яку будемо надягати завтра. Її слід дістати з шафи і повісити на стілець або на гачок або скласти стопкою на столі, кому як подобається.
Відсебеньки. Звичайно, варіанти можуть бути різні. Може помінятися погода чи обставини. Але якщо ввечері ви відкриєте шафу і витягніть звідти одяг на завтра, то ймовірність того, що вранці ви будете бігати по кімнаті в паніці значно знижується. Заодно ви зможете перевірити, чи не забули ви пришити ґудзик або відчистити пляму. А ще я намагаюся ввечері приготувати одяг дітям або хоча б перевірити, чи лежить в комоді необхідну кількість маечек, трусиків і колгот.
Мене часто запитують про мою рутині ... І я вирішила поділитися нею з Вами. Але ...
За списками в ЯЖ виконуємо ранкову, денну і вечірню рутиниНаш слон стрімко ...
Перевіряємо контрольний журналВиконуємо ранкову рутинуВиконуємо денну ...
Щодня перевіряємо контрольний журналВиконуємо ранкову рутинуВиконуємо денну ...
Щодня перевіряємо контрольний журнал і виконуємо вечірню та вранішню ...
Перевіряємо контрольний журналРанкова рутинаВечірня рутинаЗ понеділка по ...
Виконуємо ранкову і вечірню рутини за списками в контрольному журналіМилі дами, ...
Виконуємо ранкову і вечірню рутини за списками в контрольному журналіСьогодні ...
Ранкова і вечірня рутини. Контрольний журнал.Сьогодні ми зможемо в наш ЯЖ ...
Звіряючись з контрольним журналом, виконуємо ранкову і вечірню ...
Читаємо наш ЯЖ вранці і ввечері. Виконуємо ранкову і вечірню рутиниВ оригіналі ...
До нас приєднується Бджола Майя.Перевіряємо записи в РАНКОВОЇ ...
Продовжуємо наш політ. На сьогодні в наших сторінках записані такі рутини: ...
Отже, наш слон старанно зменшується в об'ємах. На сьогодні ми від нього вже ...
Сьогодні ми спробуємо вивчити основи планування часу. Якщо ви хочете багато ...
Отже, минув уже тиждень ПОЛЬОТУ. Подивимося, що ж у нас вийшло. Отже, у нас вже ...
Отже, ми як і раніше щодня:Першим ділом після пробудження надягаємо ...
На сьогодні у нас накопичилися ось такі важливі і щоденні справи:Першим ділом ...
Отже, ми як і раніше щодня:Першим ділом після пробудження надягаємо ...
Просто продовжуємо робити те, що вже освоїли, а саме:Першим ділом після ...
Підтримуйте раковину чистою і сяючою.Щоранку одягайтеся, приводите себе в ...