На який день відбувається овуляція

1. Особливість менструального циклу
2. Коли вона настає?
3. Ановуляція
4. Як розпізнати овуляцію?
5. Фази овуляції
6. Важливі та цікаві факти
7. Відео

Загадковий процес народження цікавить кожну жінку, адже він відбувається всередині неї, викликаючи безліч різних відчуттів - приводячи в захват і одночасно насторожуючи, але, зрештою роблячи її найщасливішою мамою. Жінка будує плани майбутнього життя, порівнює можливості, прислухається до своїх бажань. Тому її цікавить усе, що пов'язано з народженням дитини. Планування сім'ї - розумний підхід до використання свого життя.

Ймовірність стати матір'ю у жінки настає саме з моменту овуляції. Зачаття і овуляція - поняття нерозривні. Отже, хотілося б знати, на який день відбувається овуляція, що собою уявляє, як її виявити, розпізнати. Як тільки вами буде встановлений день овуляції, робіть регулярні спроби зачаття. А ось, що робити далі, цілком зрозуміло - готуватися стати матір'ю.

Для початку овуляцію треба позначити як деякий етап менструального циклу (яєчниковий). Але це пояснення не дасть повного уявлення про овуляцію. Розглянемо докладніше.

Особливість менструального циклу

Особливості менструального циклу

З фолікула яєчника в якийсь момент виходить в черевну порожнину дозріла жіноча клітина (яйцеклітина) - це і є овуляція. Ovum з латинської перекладається як «яйце». З цього моменту у дозрілої яйцеклітини з'являється можливість запліднення. Трапляється й так, що пару разів на рік яйцеклітина зовсім не готова до запліднення. Але це, швидше, виняток із правил.

У момент овуляції в фолікулі утворюється розрив. Виходячи через цей розрив, яйцеклітина починає переміщатися по фаллопієвій трубі у напрямку до матки. Саме під час цього переміщення яйцеклітина може запліднитися. Якщо цього не станеться, то вона загине протягом доби (відповідно до різних джерел - протягом 12-48 годин). Час її «життя» відноситься до періоду овуляції.

Коли вона настає?

Наступ овуляції можна визначити декількома способами.

Календарний спосіб визначення

Перший: календарний. У дітородному віці жінки овуляція відбувається періодично кожні 22-35 днів. Індивідуальний для кожного організму овуляційний ритм (або фази овуляції) змінюється після аборту - протягом 3-х місяців, після пологів - протягом року, а також після 40 років - у процесі підготовки до клімактеричного періоду. При настанні вагітності, а також після згасання функції менструального циклу, овуляція і зовсім припиняється. Тобто фізіологічний процес овуляції в жіночому організмі спостерігається з моменту статевого дозрівання до моменту розвитку клімаксу, перериваючись тільки на час вагітності.

Її наступ можна обчислити за календарним датам менструації.

Дотиковий спосіб

Другий: дотиковий. Дозволяє визначити наступаючу овуляцію за ознаками досить суб'єктивним. Тим не менш, прийнято вважати, що під час овуляції і перед її початком виділення з шийки матки менш в'язкі. За цією ознакою уважна до себе жінка може встановити готовність свого організму до зачаття.

Орієнтуватися допомагає так званий «феномен папороті» - кристалізація слизу у вигляді «листа папороті» (лабораторне дослідження). Фігури такого ж листа дають і жіночі сльози, слина, носова слиз. Характер кристалізації взаємопов'язаний з рівнем естрогену в жіночому організмі, а також із співвідношенням прогестерону і естрогену. «Лист папороті» кристалізується при відсутності овуляції.

Визначення по базальної температурі

Третій: по базальної температурі. Цей метод раніше застосовувався в першу чергу, так як досить тривалий час вважався найнадійнішим. Справа в тому, що температура тіла (ректальна - в прямій кишці) в день овуляції найнижча, але різко підвищується на наступний день. Для виявлення такого стрибка необхідно провести моніторинг - вимірювати температуру щодня протягом усього місячного циклу, а краще - двох циклів. Робиться це вранці, не встаючи з ліжка, потім складається графік, який відобразить скачок. Достовірність - 90%.

Четвертий: сучасний. Використання новинок медичних розробок дозволяє швидко і досить точно визначити здатність ваших яйцеклітин до запліднення. Одна з них - тест-індикатор, який чутливий до змісту гормонів у вашому організмі. Підвищення рівня гормонів - сигнал про початок процесу овуляції. Тест застосовний і в аналізі сечі, і в аналізі слини. Найбільш точним визнаний аналіз крові на гормони в лабораторних умовах.

Якщо всі перераховані способи не виявляють початок овуляції, то, найімовірніше, дозрівання яйцеклітини відкладено.

Ановуляція

Яйцеклітина навіть самої здорової жінки дозволяє собі дозрівати не в кожному циклі. 2-3 циклу в році з ановуляцією - це цілком нормально. Ось тільки з віком кількість таких циклів збільшується. Клімакс або вагітність - також призводять до ановуляції.

Крім того, причинами відсутності овуляції можуть бути перенесені жінкою стреси, запалення геніталій, порушення гормонального фону, прийом певних ліків (гормональних препаратів), дисфункція щитовидної залози, кори надниркових залоз або пухлини гіпоталамуса, гіпофіза, що призводять до дисфункції гіпофізарно-гіпоталамо-яєчникової системи. В результаті розвивається ановуляция, стовідсотково призводить до жіночого безпліддя. При будь-якій підозрі на цю обставину всі ваші устремління повинні бути спрямовані до лікаря, а думки - на те, що шанс є завжди!

Після виявлення причини відсутності овуляції фахівці вдаються до процедури її стимуляції за допомогою спеціальних медичних препаратів.

Треба відзначити, що крім такої штучної стимуляції ніякої інший спосіб не може допомогти. І відповідь на це питання може дати тільки мати-природа, яка тримає цей процес в таємниці. Завдання жінки - контролювати свій стан, вивчати свій цикл і зміцнювати своє здоров'я.

І одного разу ви свою готовність до зачаття розпізнаєте, навіть якщо не розумієте, на який день відбувається овуляція.

Як розпізнати овуляцію?

Як розпізнати овуляцію

Найпершим і явною ознакою овуляції завжди були короткочасні болі в нижній частині живота. Гінекологи пояснюють цю біль розтягуванням стінок яєчника, а також тим, що фолікул, що лопнув виділяє рідину. Роль цієї рідини в тому, що вона провокує скорочення маткових труб і матки, яке супроводжується болем.

А далі про настання овуляції підкажуть інтенсивні виділення з піхви, перепади ректальної (базальтової) температури (за складеним вами графіком), а також збільшення рівня прогестерону в крові. Крім того, УЗД продемонструє вам в динаміці розрив фолікулів і вихід у «вільне плавання» яйцеклітини, здатної до запліднення.

Забарвлення виділень зазвичай рожева або злегка червонувата, але не повинна бути інтенсивно червоною, так як крові багато бути не повинно. Маткова кровотеча швидше небезпечно для життя.

Фази овуляції

• 1-й день менструального циклу - початок фолікулярної (менструальної фази). У яєчниках ростуть кілька фолікулів.

• З 7-го дня і до середини циклу - овуляторная фаза. Визначається головний, домінантний фолікул - Грааф бульбашка, в якому дозріває яйцеклітина.

• 14-й день (При 28-денному циклі) - овуляція. Лопається Грааф бульбашка, випускаючи яйцеклітину, готову до запліднення. У наступні дні яйцеклітина рухається по фаллопієвій трубі в матку. Час її «життя» - 24-48 годин, хоча факти говорять навіть про 5 днях.

• 15-й день - початок фази жовтого тіла. Період після дня овуляції до початку наступної менструації. Фолікул, що лопнув збирає свої стінки подібно закривається тюльпану. Лютеїновий пігмент і жири фарбують їх у жовтий колір. Тепер цей фолікул (Грааф бульбашка) набуває нову назву - жовте тіло.

Важливі та цікаві факти

Готовність до запліднення

I. Максимальна вірогідність зачаття (33%) має місце безпосередньо в день вашої овуляції. За день до вашого дня овуляції вона становить 31%, за 2 дні - 27%. Ці цифри говорять про дуже високих шансах. А ось за 5 днів до овуляції або на наступний день після неї - шанс мізерно малий.

II. Грамотне вивчення менструального циклу і точне визначення дня овуляції дозволяє не тільки здійснити зачаття, але і вибрати бажаний стать дитини.

III. При бажанні завагітніти необов'язково займатися сексом саме в день овуляції. Це малоефективно, так як у вашої яйцеклітини, при її здатності «жити» максимум 48 годин, для зачаття залишилося часу лише протягом дня вашої овуляції, а на наступний день імовірність стає мінімальною. А ось сперматозоїди вашого партнера «живуть» довше - не менше тижня. Тому їх можна «запросити» в фаллопієві труби протягом цього тижня до головного вашого дня.

IV. Овуляція для яєчників - величезна відповідальна робота. Якщо одного разу один з яєчників виконав її, то наступного разу ця місія покладається на інший яєчник, так як перший треба гарненько «відпочити». Тягне характер болю в області яєчника дозволить визначити, який з них «відбуває свою вахту».

V - найважливіше. Не помиляється в підрахунку термінів (визначенні дня овуляції): важливо не те, коли початок наступного менструального циклу, а то, коли закінчився попередній. Робіть розрахунки, виходячи з цих міркувань.

Екстракорпоральне запліднення

На який день відбувається овуляція, важливо знати для того, щоб вибрати найбільш вдалий час для природного зачаття, штучної інсемінації для екстракорпорального запліднення (ЕКЗ).

На відміну від тварин людина не настільки плідний, щоб досягати зачаття при кожному зручному для нього випадку. Перевага вирішувати належить швидше природі (або Богу, кому як завгодно думати). Здорова жінка, яка має всього 3 шансу на місяць завагітніти, скористатися може всього одним. При цьому треба знати, що з віком шанси зменшуються. Але з будь-якою труднощами можна впоратися. Якщо озброїтися знаннями, відчути кожну клітинку свого тіла і підготувати себе, грамотно і уважно підійти до досягнення своєї мети. Тоді природа піднесе вам подарунок - ви станете матір'ю.

Відео

Детальніше про розрахунок дня овуляції дивіться нижче: