Як позбутися від кровоточивості ясен

1. Причини кровоточивості
2. Лікування
3. Профілактика

Захворюванням ясен страждає більше 80% населення старше 35 років. Так ми розплачуємося за блага цивілізації - вживана нами їжа проходить попередню термічну, механічну, а буває - і хімічну обробку. Вже немає ніякої необхідності гризти тверді продукти, навантаження при жуванні мінімальна, відсутність навантаження на зуби і ясна призводить до їх руйнування і атрофії.

Крім того, сучасна їжа, багата вуглеводами, сприяє зростанню бактерій, які при недотриманні правильної гігієни порожнини рота розмножуються дуже активно. Самі по собі бактерії не завдають шкоди, зате продукти їх життєдіяльності токсичні і руйнують клітини ясна. Якщо мікробів не багато, то сам організм без зусиль справляється з ними, а при недостатній гігієні число бактерій зростає в тисячі разів, клітини епітелію ясен руйнуються і служать сприятливим середовищем для подальшого їх розмноження.

Причини кровоточивості

Причини кровоточивості ясен

Причини кровоточивості десен- найчастіше захворювання гінгівіт, при відсутності лікування перехідний в більш серйозну хворобу - пародонтит - інфекція тканини, навколишнього зуб - пародонту. Ці хвороби можуть бути викликані:

• надмірним вживанням в їжу солодкого;
• курінням, що погіршує кровопостачання ясен і що призводить до повільного загоєнню;
• носінням зубних протезів, не прилягають щільно до ясен і тертям про них викликає запалення;
• недостатньої або неправильної гігієна ротової порожнини;
• жорсткої зубною щіткою, що залишає на яснах мікроскопічні подряпини і ранки, де розмножуються бактерії;
• нестачею в організмі вітамінів;
• деякими хворобами - такими, як цукровий діабет або лейкемія;
• зубним каменем, отложившимся в ясен і дратівливим її;
• вагітністю, в результаті якої організму не вистачає вітамінів.

Лікування

Лікування пародонтозу народними засобами

Що робити при кровоточивості ясен? - Можна застосовувати полоскання для їх зміцнення.

Відвар дубової кори добре зміцнює і оздоровлює ясна завдяки вмісту в ній дубильних речовин. Для його приготування 100 г кори відварити в 1 л води, після того, як він настоїться протягом декількох годин, додати ще 1 л води. Застосовується відвар кілька разів на день.

Як вилікувати кровоточивість ясен, використовуючи настойку звіробою? 30 крапель спиртової настоянки розвести в половині склянки кип'яченої води, полоскати кілька разів на день після прийому їжі.

Ефективний засіб для лікування ясен - настій шавлії, що володіє антибактеріальною дією. Чайна ложка шавлії заливається склянкою окропу, настоюється протягом 30 хвилин, потім проціджують. Настій можна застосовувати для полоскання порожнини рота і у вигляді компресів на ясна.

Відвар з листя брусниці не тільки зміцнить ясна, але і допоможе вилікуватися від гінгівіту. Чайну ложку листя брусниці залити склянкою окропу і кип'ятити протягом 25 хвилин, потім процідити і розбавити ще однією склянкою окропу. Полоскати через кожні 3 години.

Свіжовичавлений сік з хрону - дуже хороший засіб для зміцнення ясен. У склянці сухого червоного вина розлучається 2 ст. ложки соку. Можна застосовувати для полоскання, а при вживанні всередину не тільки зміцнюються ясна, але і підвищується імунітет.

Свіжий сік трави, яка називається Горець перцевий, розлучається навпіл з водою і застосовується для полоскання кілька разів на день.

Хороший ефект дає звичайна сода, що володіє антибактеріальним і протизапальну дію. Розчином соди - 1 ч. Ложка на склянку води полоскати порожнину рота 3 рази на день після прийому їжі.

Такі народні засоби від кровоточивості ясен, як морквяний сік або відвар з ягід чорниці використовуються при гінгівіті для полоскання після прийому їжі.

Добре знімає запалення ясен відвар ромашки лікарської. Його можна застосовувати як для полоскання, так і у вигляді чаю.

2 ст. ложки квіток календули залити склянкою окропу. Через півгодини процідити. Вранці і ввечері застосовувати для полоскання. Замість сухої календули можна використовувати готову аптечну настоянку - просто розвести 1 чайну ложку настоянки в склянці води.

Лікування народними засобами

Лікування народними засобами

У наших предків не було стількох проблем ні з яснами, ні з зубами, незважаючи на відсутність зубної пасти або спеціальної рідини для полоскання рота. Вони використовували звичайну кухонну сіль, якою чистили порожнину рота.

Для чищення щіпку дуже дрібної солі насипати на м'яку зубну щітку, м'яко, щоб не поранити, промассіровать ній ясна протягом 2-3 хвилин, а потім прополоскати рот водою. Цю процедуру добре проводити перед сном. Сіль очищає ясна від нальоту, що утворюється після прийняття їжі, і нейтралізує бактерії.

Крім того, можна використовувати сіль, змішану з медом. Така суміш обережно втирається в ясна щодня протягом декількох хвилин.

Як позбутися від кровоточивості ясен правильним харчуванням?

Для цього необхідно включати в щоденний раціон овочі, багаті вітамінами, особливо вітаміном С. Крім того, корисно пити вранці натщесерце свіжовичавлений морквяний сік і сік квашеної капусти або просто подовгу жувати капусту 2-3 рази на день.

Якщо кровоточивість ясен викликана зубним каменем, який відкладається спочатку біля кореня зуба, а потім і в междесневих кишенях, то слід звернутися до стоматолога для його видалення.

При серйозних захворюваннях ясен необхідно і медикаментозне лікування, а в особливих випадках - хірургічне втручання. Тому раз на півроку рекомендується обстеження стану зубів і ясен у фахівця.

Вагітні жінки часто стикаються з цією проблемою. Кровоточивість ясен при беременностіобусловлена нестачею вітамінів і підвищеною крихкістю кровоносних судин в слизовій оболонці. У такому стані краще прислухатися до свого організму, часто "примхи" вагітних - це сигнал організму на брак в ньому будь-яких необхідних речовин. Крім того, вагітним жінкам з кровоточивістю ясен рекомендується вживати в їжу лимони, грейпфрути, зелень - цибулю і петрушку.

Профілактика

Профілактика пародонтозу

Обов'язково двічі на день чистити зуби і ясна м'якою зубною щіткою, роблячи кругові рухи. Пасту краще використовувати з вмістом мінерального комплексу, благотворно діє на стан ясен.

Після кожного прийому їжі ротову порожнину необхідно полоскати звичайною водою або спеціальними розчинами для полоскання, що містять протимікробні речовини. Рекомендується використання зубної нитки, за допомогою якої потрібно чистити межзубовое простір.

До вибору зубної щітки слід поставитися дуже уважно. Щітку краще вибирати просту, без усяких "наворотів", класичної форми, що нагадує овал з трохи загостреним кінцем, з дуже м'якою щетиною. Щітку слід міняти через кожен місяць.

Для попередження захворювання ясен необхідно вживати в їжу свіжі овочі та фрукти, зелений салат, цибулю і часник, а в зимовий час не зайвим буде і вітамінно-мінеральний комплекс з великим вмістом вітаміну С і РР.

Вживання солодкого, шоколаду, кави слід зменшити. А з тим, що куріння шкідливе не лише для ясен, але і для всього організму в цілому, ніхто й сперечатися не буде - цю погану звичку краще кинути, до того ж через курені може виникнути поганий запах з рота.

Сподіваємося, представлені тут поради допоможуть Вам позбутися від кровоточивості ясен і зберегти гарну посмішку!

Здорові зуби і ясна