Догляд за шкірою обличчя влітку

А ви в курсі, що догляд за шкірою влітку відрізняється деякими особливостями, ніж в інші пори року?

Більшість людей з нетерпінням чекають літа. Живильне тепло, буяння зелені і квітів, спів птахів, шелест листя, чарівні запахи, можливість носити легкий одяг, довгий світловий день - все це благотворно позначається на здоров'ї і емоційному стані людини. Літо асоціюється з дитячими канікулами, піднесеним настроєм, відпочинком на природі, поїздками на море, пікніками, великою кількістю овочів і фруктів.

Радіючи настанню чудесного пори року (або прилетівши «із зими в літо), важливо не забути про шкідливий вплив на шкіру обличчя ультрафіолету, спеки, пилу, вітру, кондиціонерів і морської солі.

Ультрафіолетові промені прискорюють старіння шкіри, а іноді призводять і до розвитку раку шкіри. Бажаючи швидко отримати насичений загар, ми часом годинами лежимо на сонці, та ще в період його найбільшої активності (з 11 до 16 годин). І якщо тіло сигналізує про небезпеку сонячними опіками, то особа практично ніколи не обгорає (хіба що ніс), і ми забуваємо про те, як доглядати за шкірою влітку, як захищати її від негативного впливу світила.

Щоб зберегти здоров'я шкіри обличчя, використовуйте крем, що містить УФ-фільтри, незалежно від того, чи плануєте ви відвідування пляжу чи ні. Ступінь захисту для особи повинна бути вищою, ніж для інших частин тіла, і відповідати типу шкіри. Краще зіграти в капелюсі з широкими полями або під тентом. Відображених сонячних променів буде цілком достатньо для отримання красивого відтінку.

Денний крем вибирайте легкої текстури, бажано на водній основі. Добре, якщо він буде містити вітаміни Е або С. Сонячна радіація сприяє утворенню вільних радикалів, що прискорюють процес старіння, а зазначені вітаміни нейтралізують їх дію.

Спека часто викликає пітливість і поява блиску на обличчі. Краще не витирати його носовою хусткою, а акуратно промокати одноразовою серветкою. Пітливість - не привід відмовитися від нанесення крему, без нього шкіра буде сильніше пересихати і старіти. Іноді посилене потовиділення є результатом неправильно обраного крему, надто жирного або містить біостімулірующіе речовини.

Справитися з проблемою пітливості допоможе умивання відварами звіробою або кори дуба вранці і ввечері. Жирну шкіру можна очищати соком алое, для сухої краще використовувати косметичне молочко.

Правильний догляд за шкірою обличчя влітку виключає застосування мила і засобів на основі спирту і лугу. Вони змивають природну змазку епідермісу і ощелачивают його кисле середовище, сприяючи ще більшого обезводнення під дією сонячних променів.

У спеку ми зазвичай піддаємося впливу кондиціонерів. Звичайно, приємно зайти в прохолодне приміщення після тривалого перебування в розпеченому від сонця повітрі, та й сон без духоти і спеки більш спокійний і глибокий. Але кондиціонер, так само як і вітер, негативно впливає на шкіру, яка обвітрюється і втрачає вологу. Тому догляд за шкірою обличчя влітку обов'язково повинен складатися з зволоження, зовні - за допомогою відповідних косметичних засобів, зсередини - споживанням достатньої кількості рідини (не менше 1,5 літрів на день).

У сильну спеку для освіження можна використовувати термальну або мінеральну воду. Тільки не тріть обличчя, а прикладіть до нього вологу серветку або застосовуйте пульверизатор.

Морська вода - джерело багатьох мінералів, наприклад, магнію, натрію, калію, брому. Але крапельки води і кристалики солі спрацьовують як збільшувальні лінзи, притягаючи шкідливі ультрафіолетові промені, тому при виході з моря обличчя слід промокнути, спочатку вологою серветкою, потім - сухим рушником. Якщо ви відпочиваєте біля річки чи прісного озера, достатньо буде одного рушники.

Догляд за шкірою влітку повинен обов'язково включати рослинні маски. Вони освіжають, тонізують, зволожують і живлять шкіру, роблять її більш гладкою.

Для сухої шкіри підійдуть бананові, морквяні, кабачкові, динячі маски, для жирної-з томатів, капусти, полуниці і червоної смородини. При нормальній шкірі можна використовувати практично будь-які плоди. Яблука, огірки, черешня, кавун, і виноград можуть використовуватися для будь-якого типу шкіри. Ефект буде краще, якщо власниці жирної шкіри додадуть в маску яєчний білок або кефір, а дами з сухою шкірою - вершки або сметану.

Маска із зелені або соку петрушки заспокоїть роздратовану шкіру і звузить розширені пори. Оскільки рослинні продукти містять фруктові кислоти, відбілюючі шкіру, після літніх масок не можна піддавати її впливу ултрафіолета, можуть з'явитися пігментні плями. Краще робити маски ввечері, за годину до сну.

Ще рецепти зволожуючих і вітамінних літніх масок для обличчя

При догляді за шкірою обличчя влітку слід відмовитися від пілінгів, відбілювання та механічного чищення обличчя. Не можна також видаляти родимки, бородавки, папіломи, судинні зірочки. Всі ці процедури порушують цілісність епідермісу, і більш глибокі шари шкіри залишаються беззахисними перед сонячними променями. З цієї ж причини замість скрабів в жарку пору року рекомендується використовувати більш щадні гоммажи. Зовсім відмовлятися від відлущування шкіри не потрібно.

Догляд за шкірою після літа, з одного боку, має усунути сухість шкіри, з іншого - підготувати її до холодів. Для цього використовують зволожуючі денні та жирні живильні нічні креми з вітамінами, фітогормонами, колагеном.

Якщо з'явилася пігментація, доведеться пожертвувати засмагою і зробити пілінг.

Маски зі свіжих овочів, фруктів і ягід допоможуть відновити здоров'я будь-якої шкіри в домашніх умовах. Для очищення жирної і нормальної шкіри можна використовувати лосьйони з невеликим вмістом спирту, суху шкіру очищають тільки косметичними вершками або молочком.