Що таке атонічний запор і як його лікувати?

Атонічний запор

 - Це запор, пов'язаний з дуже слабким подразненням або омертвением нервових волокон кишечника через що його перистальтика порушується або зникає.

В принципі атонічний запор - результат втрати природного тонусу гладкої мускулатури кишечника і її патологічного розслаблення.

Причини атонического запору

• Неправильне або мізерне харчування, коли калові маси формуються в дуже малій кількості;
• Вживання продуктів з низьким вмістом клітковини, ігнорування продуктів рослинного походження. Висококалорійна або рафінована їжа не має природних подразників, що викликають скорочення стінок кишечника;
• Зневоднення організму через недостатнє прийому рідкої їжі і взагалі рідини. Часто атонічний запор виникає при гарячковому стані або в спеку, коли через шкіру випаровується багато вологи. Через нестачу рідини калові маси тверднуть, що ускладнює їх виведення з організму;
• Малорухливий спосіб життя, що знижує тонус м'язів. При ослабленні м'язів черевного преса погіршується перистальтика кишечника;
• Депресивні стани, стреси, емоційні або психічні розлади, наявність шкідливих звичок - все ото викликає затримку стільця;
• Регулярне придушення позивів до дефекації, запалення шлунково-кишкового тракту, часте застосування очисних клізм або проносних препаратів з швидким разовим дією.

Лікування атонического запору

Головне при лікуванні атонического запору - дотримання спеціальної дієти, заснованої на вживанні продуктів - джерел рослинної клітковини.

• Продукти містять клітковину: чорнослив, гарбуз, буряк, морква, гречану і вівсяну каші;
• Проносним дією володіє морська капуста, інжир, курага, лляне масло, морквяно-буряковий сік;
• Для відновлення природного тонусу кишечника слід вживати пюре, протерті супи та каші. Можна їсти рибу та овочі в відвареному вигляді;
• Приймати рідину не менше 2 літрів на добу;
• Дотримуватися чіткого режиму харчування, регулярно приймаючи їжу у встановлений час;
• Важливо відновити рефлекс природної дефекації: відвідувати туалет в один і той же час, дефекацію проводити без поспіху, в зручній позі і комфортних умовах;
• Можна виконувати самомасаж живота, проводячи долонями кругові рухи за годинниковою стрілкою;
• Слід переглянути спосіб життя, постаратися усунути негативні ситуації, організувати помірну, але регулярну фізичне навантаження, виконувати спеціальні вправи для зміцнення м'язів живота.

При тривалих атонічних замках необхідно застосування медикаментозних засобів:

• при болях в животі приймати спазмолітики - Папаверин, Но-шпу;
• при частих запорах - Препарати з проносним дією - Фенофталеін, Прозерін;
• при труднощі з випорожненням використовувати ректальні свічки.

При запорі слід звертатися до лікаря для встановлення його справжньої причини і призначення адекватного лікування.