Причини холодного поту вночі

Всі органи людського організму функціонують у тісній взаємодії, і порушення роботи одного з них весь організм реагує збоями мають самий різний характер.

Зокрема, багато хто знайомий з таким явищем, як холодний піт. Особливо часто це відчуття з'являється уві сні.

Сам по собі піт, звичайно, корисний, і без нього організму не обійтися. Ця волога охолоджує тіло, шкіру в спеку, не дозволяє перегріватися при фізичних навантаженнях, здійснює терморегуляцію організму. Піт нерідко виникає і при емоційних і психічних розладах, і уві сні холодний піт може відображати тривожний стан організму.

Причини холодного поту

Однак нічний піт може мати й інші причини, цілком можливо, наприклад, що ви стали жертвою вірусного захворювання чи іншої інфекції:

• грипу,
• мононуклеозу,
• ВІЛ,
• туберкульозу.

Під час сильної мігрені починається викид значної кількості адреналіну в кров, і це викликає холодний піт уві сні або при пробудженні.

Холодний - частий супутник абстинентного синдрому, він може проявлятися і у чоловіків, і у жінок, причому подібний стан частіше виникає у сні.

Якщо таке поняття - ідіопатичний гіпергідроз, і це означає, що піт виникла з незрозумілої причини, і зв'язок з якоюсь хворобою визначити не вдалося. Це може бути наслідком стресу.

Ще оной причиною холодного поту вночі можуть стати серцево судинні розлади, а також зменшення кров'яного тиску, крововтрата.

Багато явища в людському організмі, особливо жіночому, можна пояснити гормональними коливаннями.

Причина - виділення адреналіну, гормону, здатного підсилити потовиділення і спровокувати звуження підшкірних кровоносних судин, результатом чого буде волога і прохолодна шкіра рук і ніг. Багато хто вважає, все всьому розмаїтті причин нічного потовиділення, саме адреналін забезпечує розвиток цього процесу. Але інші гормони також не залишаються осторонь.

Хоча причиною може бути не тільки адреналін, у жінок, наприклад, для протікання процесу потовиділення важливим може виявитися і естроген. При дефіциті естрогену у жінки, що спостерігається при наближенні до клімаксу вночі відзначається холодний піт. Багато жінок перед клімаксом відзначають появу вологих простирадл вранці, чого раніше у них не спостерігалося.

Існує ще один гормон - інсулін, нестача якого може спровокувати появу холодного поту вночі.

Профілактика і лікування холодного поту

Оптимальним рішенням у подібному стані буде звернення до лікаря.

Особливо, це актуально, якщо в холодний піт вас кидає кожної вночі, якщо з'являються тривожні відчуття, які ви пов'язуєте з появою холодного поту, якщо передбачається серповидно клітинна анемія або імунні порушення.

Якщо холодний піт з'явився внаслідок тривалого перебування на сонці або на спеці, може знадобитися і екстрена медична допомога.

У лікуванні подібних недуг слід застосовувати методи, обумовлені причиною, що призвела до цього явища. Це можуть бути і фізіометоди, і медикаментозні препарати, і уколи Ботокса.

При дистонії призначають найсуворіший режим, здоровий сон, прогулянки, раціональне харчування, що сприяє зміцненню серця. Це, наприклад, горіхи, курага, родзинки, арахіс, мед і ряд інших ласощів.

Не соромтеся відвідати лікаря, адже надмірна пітливість в нічний час може бути симптомом онкологічесого захворювання, наприклад, раку лімфоми. Обов'язково пройдіть медичне обстеження, особливо, якщо на тлі нічної пітливості, спостерігається лихоманка і прискорена втрата маси.