Як завагітніти двійнятами?

Завагітніти двійнятами не так легко - пара двійнят припадає на 100 вагітностей. Зародження в лоні жінки двох дітей може проходити двома шляхами. Оскільки у неї дозріває відразу дві яйцеклітини, вони обидві можуть бути одночасно запліднені різними

сперматозоїдами. У цьому випадку виходять різно-яйцеві діти, які мають кожен свою плаценту, зовні вони можуть бути схожі, а можуть різнитися, бути однієї статі або різного.

Інший варіант - поділ на ранній стадії однієї заплідненої яйцеклітини, при цьому виходять одне яйцеві діти, які мають ідентичний набір генів, вони однієї статі і схожі один на одного. Зачаття за першим варіантом відбувається в 3 рази частіше, ніж по другому.

Фактори, що впливають на народження двійні

Фахівці визначили ряд факторів, що впливають на шанс зачаття двійні:

• Вагітність двійнятами можлива генетично. Якщо в роду вже відзначалися випадки народження двійні, то шанс появи на світ двох малюків підвищується. Причому цей шанс збільшується з кожною наступною вагітністю.
• Ймовірність багатоплідної вагітності збільшується з віком. У більш пізньому віці в жіночому організмі зростає рівень гонадотропіну, який відповідає за дозрівання яйцеклітини, що призводить до народження близнюків.
• Гормональна терапія дозволяє підвищити рівень тих же гормонів, що відповідають за дозрівання яйцеклітини. Причому в літній період їх вироблення особливо збільшується.
• Появі двійні може сприяти різке припинення прийому оральних контрацептивів або гормональних препаратів від безпліддя, при цьому організм починає працювати в посиленому режимі і дозріває відразу кілька яйцеклітин.
• Вагітність двійнятами можлива при екстракорпоральному заплідненні, в ході якого в матку для гарантії поміщають відразу кілька запліднених яйцеклітин, щоб прижилася хоча б одна, а життєздатними часто виявляються декілька.
• Аномальне будова матки (наприклад, «дворога» матка - з перегородкою) досить часто впливає на появу двійні.
• Шанс народити двійню частіше з'являються у жінок з менструальним циклом 21 день.
• Багатоплідна вагітність залежить і від національності жінка. Вона частіше буває у африканок і жінок з Близького Сходу.

Раціон харчування для зачаття двійні

На вироблення жіночих гормонів впливає протеїн, тому зачаття двійні залежить від вживання багатих білками продуктів. В першу чергу пісного м'яса (яловичини, телятини, баранини свинини). А також птиці (курка, індичка, качка, гусак) і риби різних видів (крім копченої). Рекомендований прийом морепродуктів (креветки, краби, мідії, кальмари). А ось сосиски, копченості та консервоване м'ясо вживати не рекомендується.

Зачаттю близнюків сприяє вживання молока і молочних продуктів будь-якої жирності (кефір йогурт, сир), а також сиру, бажано з 5% -ним вмістом білка.

З фруктів рекомендовані яблука, тверді сорти груш, ківі, абрикоси, персики, нектарини, ананаси. А от від злив слід відмовитися.

Народні способи зачати двійню

Наукового обґрунтування вони не мають, вірити в них особиста справа кожного.

• Часте заняття статевим актом, так як двійню здатні зачати пари з високою статевою активністю.
• Шанс народити двійню вище у жінки, яка вже має дітей. Її вага при цьому збільшується, і шанс завагітніти двома дітьми зростає.
• Зачаття двійні ймовірно в період грудного вигодовування.