Чому влітку випадає волосся

1. Про причини випадіння волосся
2. Повертаємо волоссю красу

Всі ми чекаємо літа як свята. Саме на цей період припадає більшість відпусток, поїздок на рідній російський південь і в жаркі країни.

Ось нарешті період очікування підійшов до кінця, ви з радістю плаваєте в морі, лежачи в шезлонгу біля басейну, а потім повертаєтеся додому і захоплюватися товаришів по службі постройневшей фігурою і рівним засмагою. Ось тільки шевелюра чомусь почала рідшати: Розчісуючи вранці, ви з деяким занепокоєнням виявляєте на гребені пучки випали волосся. Здавалося б, чому влітку випадає волосся - адже ви чудово відпочили і чудово себе почуваєте? Причин тут може бути безліч.

Про причини випадіння волосся

Волосся і сонце

Розглянемо їх все по порядку.

• Нехтування головним убором. Якщо взимку більшість населення нехай і з небажанням, але все ж одягає шапку, розуміючи, що в іншому випадку можна і захворіти, то влітку багато ходять з непокритою головою. Навіщо прикривати голову - адже тепло? Дійсно - тепло, часом навіть дуже жарко. Сонячні промені безжально обпалюють ваше волосся і шкірний покрив голови, згубно впливаючи на волосяні цибулини. До високій температурі навколишнього середовища додається вплив ультрафіолету в нерозумних дозах - і ось вже волосся потьмяніли і стали ламкими, стали легко покидати вашу багатостраждальну голову. А назавтра пішов дощ - з одного боку, добре, повітря вологе, а з іншого - скільки всяких хімічних домішок потрапило на ваше волосся разом з дощовими краплями! Раніше вважалося корисним мити голову дощовою водою - сьогодні це, швидше, фактор ризику.

Лаки

• Велика кількість пінок і лаків, закріплюють зачіску. У літній період все це перевантажує волосяний покрив, заважаючи волоссю «дихати».
• Синтетичний головний убір. Під такий панамкою шкіра голови пріє, створюються вельми некомфортні умови для волосся.
• Засоби містять формальдегіди і спирт. Використання для догляду за волоссям таких коштів, додатково підсушить і без того страждає від нестачі вологи шевелюру. Такий же ефект дає проведена в спекотні місяці хімічна завивка - краще почекати з завивкою до осені.

Волосся і морська вода

• Хлорована вода басейну і морська сіль. Якщо ви помітили, що ваше волосся сильно випадає, спробуйте після плавання відразу мити голову проточною водою. Згадайте: взимку після кожного сеансу в басейні ви миєте волосся, чому ж влітку це здається вам необов'язковим? Вода у відкритих басейнах при готелях хлорована не менше, аніж у закритих, які знаходяться в спорткомплексах. А морська сіль корисна у вельми помірних кількостях: якщо її не змивати з волосся, вона зробить їх жорсткими, потім крихкими і, врешті-решт, посприяє активному випадання.

Ослаблення імунітету

• Ослаблення імунітету і брак вітамінів. Звичайно, це звучить дивно: слабкий імунітет влітку. Але, якщо задуматися, це дійсно так: у відпускний період багато направляються в подорожі - досліджувати нові країни і міста, грітися на закордонних пляжах. Тривалі перельоти, незнайомий клімат - усе це позначається на здоров'я волосся. Їм теж, як і вашому організму в цілому, потрібно акліматизація. Якщо ви відчуваєте її наслідки не більше 2-3 днів, то волосся буде реагувати на зміни клімату повільніше і можуть почати випадати вже після повернення на батьківщину. Забудьте на літній період про шоколадки і тістечок - налягайте на свої, рідні фрукти, ягоди - це зміцнить волосся.

Стрес

• Стрес. Як і в будь який інший час року, влітку сильний або хронічний стрес може стати пусковим фактором випадіння волосся. Просто влітку, коли ми часто ходимо з непокритою головою, це набагато помітніше. Згадайте, чи не було останнім часом у вас сильних (особливо негативних) переживань? Чи не відчуваєте ви депресію?

Тепер, коли ми розібралися з основними причинами, чому влітку випадає волосся, спробуємо собі допомогти.

Повертаємо волоссю красу

Капелюх від сонця

Для початку потрібно придбати гарну капелюшок або легкий шифоновий шарфик - словом, той головний убір, який вам особливо йде. Не обов'язково носити його кожен день - достатньо буде надягати в спекотні дні, коли пече сонце, або в дощ.

Маски

Періодично треба робити маски - наприклад, наносити на волосся будь-яку рослинну олію (можна з яєчним жовтком).

Можна приготувати з кори дуба і цибулиння відвар, який, довівши до густоти, втерти у волосся і надіти шапку. Через 2 години його треба буде змити без шампуню - просто водою. Влітку всім доступна петрушка, з її подрібненого насіння також виходить відмінна маска, яку потрібно залишити на голові на всю ніч. А вранці змити звичайною водою.

Не сушіть волосся феном

Поміняйте свій звичайний шампунь на зволожуючий. Закиньте до осені подалі фен і прасування для випрямлення. Перед виходом на вулицю наносите на волосся незмивний кондиціонер з хорошим сонцезахисним фактором. Перегляньте свою зачіску: якщо ви любите закріплювати на потилиці «кінський хвіст», відмовтеся на час від цієї зачіски: можливо, волосся, які більше не піддаються зайвому натягненню і тиску, перестануть випадати.

Підстригайте кінчики

Фахівці стверджують, що влітку волосся росте швидше - тому їм не вистачає живлення, вони швидше піддаються висушуючу дії високих температур. Частіше подрезайте кінчики, щоб волосся менше сіклися.

Не забувайте про гарний настрій - навіть переживши сильне горе або великі неприємності, не давайте депресії «з'їсти» себе - змушуйте себе бачити навколо щось радісне і хороше.

Якщо слідувати цим нескладним правилам догляду, то волосся скоро прийдуть в норму. Вони будуть менше випадати, до них повернеться природний блиск, м'якість і шовковистість.

Можливо, справа тут не в сезонних змінах, а в якихось проблемах, наприклад, з ендокринною системою. Тоді вчасно розпочате обстеження і лікування посприяють збереженню здоров'я.

Нехай ваше волосся будуть міцними і красивими в будь-який час року!