Важливість і техніки масажу обличчя

Пластичний масаж

Масаж шиї та обличчя є однією з найважливіших пластичних процедур. Професійний і грамотний пластичний масаж обличчя покращує мікроциркуляцію крові і лімфодренаж, що сприяє поліпшенню живлення тканин, насиченню їх киснем, зняттю набряклості. А це робить обличчя сяючим і свіжим.

Косметологи рекомендують застосовувати пластичний масаж обличчя для того, щоб розгладити дрібні зморшки, природним шляхом підтягнути шкіру і буде профілактикою для всіх помітних на обличчі, проявів віку.

Пластифікуючий масаж обличчя надає дивовижне за своїми результатами, вплив на тканини шиї та обличчя, підвищуючи тургор шкіри і зміцнюючи м'язи. Якщо у вас млява, що проявляє ознаки віку шкіра або надлишок відкладень жирових клітин, масаж для пружності шкіри обличчя і шиї - це саме те, що вам потрібно.

• Проводити масаж обличчя і голови рекомендується курсом, що складається з 10 або 15 масажних процедур. Зазвичай процедури проводяться через день або два, що б дати шкірі відпочити і звикнути. Кількість необхідних масажів залежить від стану вашої шкіри. Після проведеного повного курсу потрібно обов'язково робити 2-3 рази на місяць профілактичні і підтримуючі ефект процедури.

Японський «масаж Асахі»

• Історія японської методики, званої «масаж Асахі», що в перекладі означає «Створення особи», сягає своїм корінням в глибоку старовину. Після відродження цієї методики, вона викликає інтерес у сучасних жінок різного віку. Курс складається з відео уроків і нескладний в освоєнні. Цей самомасаж дає дивовижний ефект омолодження - зменшуються зморшки, шкіра стає гладкою, еластичною і пружною. Підтягується і гармонізується овал обличчя, йдуть мішки і набряки під очима. Подібний ефект досягається шляхом впливу на так звані «точки краси», розташовані в різних зонах нашого обличчя.
• Ця техніка, яку часто називають чарівною, включає в себе масаж обличчя ліфтинговий, який відмінно сприяє прискореному виведенню з організму токсинів і звільняє від зайвої рідини, тобто це масаж обличчя для відтоку лімфи. Друга частина - це масаж обличчя глибокої дії. Він включає в себе мануальну терапію, яка розслабляє мускулатуру особи і робить дуже сприятливий вплив на судини і шкіру обличчя, зміцнює, підтягує і освіжає овал. Відгуки про японському масажі особи асахі тільки самі позитивні.

Стоун-терапія

• Стоун-терапія, або простіше кажучи, масаж обличчя гарячими каменями - це розслаблююча і приємна процедура, під час який ви просто будете танути ... повна релаксація ... Дотики теплого, майже живого каменю буквально пестять. Камені використовують як провідник тепла. І не просто камені, а вулканічного походження базальтові камені.
• Ефект від процедури: посилюється обмін речовин, регулюється робота нервової системи, активізується імунна та ендокринна система, поліпшується лімфодренаж і кровообіг, гармонізується психоемоційний фон, полегшуються м'язові болі, нормалізується сон, відновлюється тонус, водний баланс і пружність шкіри, знімається стресовий стан.
• Зазвичай сеанс стоун-масажу триває більше години, в нього входять також масаж обличчя і стоп.
• Дивовижний ефект досягається тим, що тепло вулканічних базальтових каменів проникає на глибину майже 4-х сантиметрів. Локально впливаючи на тканини, при цьому поліпшується кровообіг, інтенсивність обміну речовин, прискорюється виведення продуктів метаболізму.
• Ексклюзивна техніка масажу та унікальні камені, до складу яких входить близько 60 різних елементів з таблиці Менделєєва дивним чином стимулюють енергетичні чакри людського тіла, а так само позитивно впливають на організм в цілому.
• Так само хорошу дію дає чергування холодних і гарячих каменів. В якості холодних зазвичай використовують найчастіше мармур. Надає судинозвужувальну дію, усунення венозного застою, підвищується тонус м'язів, збільшується надходження в тканини свіжою і збагаченої киснем крові.

Уліткотерапія

Уліткотерапія - це масаж обличчя равликами. Цей спосіб масажу дістався до нас, створюючи на своєму шляху равликовий бум з Кореї. Як виявилося, залози равликів виділяють еластин і алланотоін, які надають на організм, регенеруючий і омолоджуючий ефект. При регенерації шкіра посилено виробляє так необхідний для продовження молодості колаген.

Колаген - це зміцнює і підтримує шкіру протеїн, а еластин - надає їй природну еластичність. Також входить до складу виділеної слизу алланотоін, захищає шкіру від подразнень, знімає травмованість ультрафіолетовими променями, механічними подразниками і хімічними речовинами. А так же бореться з вільними радикалами, які сприяють старінню шкіри, прибирає пігментні плями і перешкоджає появі нових.

Що не кажіть, прямо жива і плазують ехінацея від старості. І це не просто равлик, а певного виду, під назвою Ахатина фуліка, а придбати це диво можна в зоомагазині. Перед використанням не забудьте промити равлика в холодній воді, а потім вже можна викладати на очищене обличчя. Робиться масаж обличчя на суху шкіру, слиз втирається в шкіру плавними рухами і залишається на півгодини, потім особа можна вимити в теплій воді.

Кісточковая масаж обличчя

Масаж обличчя пензликами - цей метод розслаблення воістину унікальний. Надзвичайно важливий розслаблюючий ефект, знімає стрес, хворобливі переживання, втома - а це саме те, що відображається на нашому обличчі у вигляді зморшок, набряків і мішків під очима. Знімається емоційне і фізичне напруження, обличчя освіжається і стає природним і розслабленим, а життєва енергія, протікаючи вільно по обличчю, надає відчуття душевного і фізичного комфорту.

Кісточковая масаж прийшов до нас з Єгипту, може в ньому те і був секрет краси легендарної Клеопатри. Масаж обличчя розслабляючий, м'який, красивий і в той же час є дуже потужним інструментом для роботи над особою.

Способи для домашнього масажу

• Придбавши звичайний масажний ролик для обличчя можна робити масаж обличчя ефірними маслами. Для цього нанесіть склад масел, (наприклад: столова ложка масла виноградної кісточки і 2 краплі олії лаванди або ст. Ложка масла персика і 2 краплі ефірного масла грейпфрута) на масажний валик для обличчя. Плавними і м'якими, масажуючими рухами втирайте склад у попередньо розпарені обличчя, шию і зони декольте на ніч.
• Якщо немає валика, спробуйте масаж обличчя замшею, однієї знаменитої француженки минулого століття, яка до самої старості славилася своєю граціозністю і красою. Її секрет: вранці і ввечері по 10 хвилин масажуйте по основних лініях обличчя шматочком замші, до тих пір, поки воно не стане гарячим і червоним.
• Вранці можна робити масаж обличчя льодом. Для цього необхідно попередньо заморозити кубики льоду з соком алое, огірка або відваром корисних трав.
• Можна навчитися, як робити скульптурний масаж обличчя. Це теж дуже дієва техніка французького масажу. Відрізняється досить сильним впливом на шкіру обличчя, що як кажуть і підвищує її ефективність. Цей масаж обличчя ручний, всі зони добре опрацьовуються за допомогою рук. Він спрямований саме на м'язи, ви немов скульптор працюєте над створенням свого образу, опрацьовуючи лінії обличчя, покращуючи його овал, позбавляючись від провісшей шкіри і зморшок.

Загалом, неважливо, яку техніку ви для себе відкриєте, головне це правильність і регулярність його виконання. Не лінуйтеся, намагайтеся і будете винагороджені!

Пам'ятайте! Обличчя і шия - це паспорт віку, на них точно як в паспорті вказана дата народження. Але японський, улітковий, пластичний масаж обличчя або інші методики, допоможуть тримати це в секреті!