А у вас немає хвороби плюшкіна?

Прізвище Плюшкін з відомого твору вже давно стала номінальною. У вас на антресолях припадають пилом дитячі іграшки, поламані непрацюючі дрібниці періодично трапляються в самих невідповідних місцях (викинути - рука не піднімається!), А ось недавно в коморі знайшлася кофточка, яку ви носили у восьмому класі? Тоді ця стаття - про вас і для вас.

Перевірка на «плюшкінізм»

Причин подібного «збирача» може бути багато - брак часу, щоб розібрати поклади в шафах, прагнення зберегти щось на пам'ять, лінь перебирати запаси, а, можливо, ви просто вважаєте себе економною господинею ... Щоб визначитися, чи просто ви ощадливі або страждаєте хворобою Плюшкіна - пройдіть перевірочний тест.

1. Вам важко позбутися старих, поламаних, непрацюючих речей, баночок з-під шампуню, кави, чаю? Відзначимо, що ці речі ніяк не використовуються, але є лише «пилозбірниками» у вашому домі.
2. Бажаючи відшукати якусь річ, ви не відразу можете згадати, де саме вона знаходиться - причому це трапляється періодично.
3. Принцип «все в дім» у вашому виконанні придбав по-справжньому катастрофічне звучання: ви нерідко придивлятися речі не тільки в магазинах, але і у родичів, друзів, знайомих або просто на вулиці - з роздумами, що непогано було б обзавестися ними.
4. Ваші друзі та знайомі знають: вам можна віддати все! І, якщо хтось збирається позбутися від старого килима, телевізора, книг або одягу, то запитати у вас, чи не потрібно вам це добро - святий обов'язок!

Якщо ви усвідомили, що страждаєте хворобою Плюшкіна, хоч і на самій ранній стадії, постарайтеся зробити наступне:

Усвідомте, що у вашому будинку знаходиться величезна кількість речей, які вам ні до чого. Існує правило: якщо ви не користувалися якоюсь річчю протягом 2 років - вона вам більше не знадобиться. Безумовно, ми не говоримо про книжки і тому подібному, але це правило абсолютно справедливо для одягу.

Зробіть генеральне прибирання. Якщо ви роками збирали «все потрібне», то, звичайно, за один день від цього ви позбутися не зможете. Однак приділяючи війні з непотрібними речами по парі годин на день, можна добитися відмінних результатів! Ставте собі невеликі цілі: наприклад, сьогодні розберіть 2 полиці в шафі, завтра - антресоль, післязавтра - переберіть взуття. Відразу «заведіть» дві коробки або пакета, в один збираючи речі, які ще можуть комусь знадобиться (приміром, в будинку престарілих або дитячому будинку), в іншій - збирайте все те, що сьогодні ввечері виявиться в сміттєвому контейнері.

Візьміть за правило, що купуючи нову річ, ви будете позбавлятися від однієї старої. Так ви будете контролювати кількість речей у будинку, а також поступово позбуватися від непотрібних речей.

Підтримуйте порядок після генерального прибирання. Приблизно раз на місяць після генерального прибирання бажано переглядати полиці і шафи і позбавлятися від того, що минулого разу рука викинути не піднялася. І, звичайно, варто забути про шкідливу звичку забирати непотрібні речі у знайомих - найчастіше якщо вони не знадобилися їм, то і вам не будуть потрібні.

Побувайте у психолога. Консультація психолога може знадобитися навіть не в самих запущених випадках. Розберіться в причинах: чому ви зберігаєте стільки непотрібних речей? Якщо справа в тому, що ви не хочете розлучатися з якимось періодом у своєму житті або очікуєте, що скоро прийде ваш «чорний день», то швидше за все вам необхідна «перезавантаження» думок. Психолог допоможе вам почати цінувати сьогоднішній день, а не жити минулим, дасть поради, як позбутися тривожності за своє майбутнє добробут і в цілому налаштує на позитивний лад, запропонувавши взяти під контроль своє життя.