Як змінити поганий аромат дихання

Основні причини поганого запаху з рота

• їжа з різким запахом;
• алкоголь;
• куріння;
• захворювання внутрішніх органів і порожнини рота;
• особливість мікрофлори ротової порожнини;
• прийом деяких ліків;
• неправильний догляд за порожниною рота.

Часто поганий аромат дихання з рота виникає після прийому їжі з різким запахом часнику, сирої цибулі тощо. Після перетравлення їжі, ті складові, що не засвоюються організмом, виділяються з повітрям, що видихається і мають досить неприємний запах.

Ухвалений алкоголь сприяє посиленню сухості слизової оболонки ротової порожнини і сприяє розмноженню мікроорганізмів, що підсилює проблему смердючого дихання.

Курці також страждають від специфічного неприємного запаху в роті. Смолисті речовини і нікотин, що містяться в тютюновому димі, накопичуються на м'яких тканинах рота (мовою, яснах, тканинах щік) і зубах курця. Куріння зневоднює, тому слабшає дезінфікуючий і зволожуючу дію слини, що змиває продукти життєдіяльності бактерій. У курящих частіше бувають проблеми, пов'язані із захворюваннями ясен, що супроводжується неприємним запахом з рота.

Найчастіше поганий запах з рота виникає через стан ротової порожнини - запах викликають продукти життєдіяльності бактерій, які в ній живуть. Каріозні зуби сприяє скупченню залишків їжі, які піддаються гниттю і вносять свою частку в неприємний запах. Запах з рота можуть викликати зубні протези через накопичення залишків їжі під їх конструкціями. Погана гігієна порожнини рота створює всі умови для розмноження і росту бактерій. Мікрофлора, що породжує запах, вистилає поверхню язика і покрита шаром слизу. Тому при чищенні зубів, необхідно очищати мову.

Як змінити поганий аромат дихання

Ліки можуть негативно позначатися на диханні (антигістамінні засоби, деякі антидепресанти, транквілізатори, деякі діуретики, наркотичні речовини), так як їх вживання викликає сухість у роті.

Неприємний запах з рота можуть викликати:

• інфекційні захворювання дихальних шляхів,
• носових пазух,
• запалення мигдалин,
• захворювання жовчного міхура,
• печінки,
• ниркова недостатність,
• туберкульоз,
• рак,
• сифіліс,
• захворювання слизової оболонки порожнини рота.

Профілактика поганого запаху з рота

Профілактика і лікування неприємного запаху полягає у виконанні наступних заходів:

• відмова по можливості від куріння;
• регулярне чищення зубів і мови;
• використання ополіскувачів, зубочисток;
• раціональне харчування, обмеження солодощів, вживання в їжу овочів, клітковини, зелені, фруктових соків;
• використання освіжувачів дихання;
• лікування запальних захворювань ротової порожнини;
• обстеження у фахівців для виявлення потенційних вогнищ хронічної інфекції.