Робимо волосся блискучим в домашніх умовах

Кожна молода дівчина чи жінка хоче, щоб їх волосся були здоровими і красивими, густими і пишними. Для цього вони вдаються до відвідування дорогих салонів краси, купують невиправдано дорогі засоби для догляду за волоссям. І лише мала частина представниць «прекрасної статі» розуміє, що краса і блиск волосся повинні бути природними.

Наявність тьмяних волосся позначає лише одне - вплив різних несприятливих факторів, до списку яких, в першу чергу, слід віднести погану екологію, постійну схильність до стресів і неправильне харчування, а вже після розглядати проблему з точки зору неправильного догляду. Так як же можна в домашніх умовах зробити волосся блискучим?

Чому тьмяніють волосся?

Блиск волосся - перша ознака їх здоров'я і краси. З огляду на те, що волосся складаються з трьох шарів, шикарними, гладкими і шовковистим їх робить саме зовнішній шар, званий кутикулою. Він складається з тонких клітин - «лусочок», які «обволікають» один одного подібно лусці риби.

Коли кутикули пошкоджуються, волосся втрачає блиск, стають ламкими і неслухняними. Якщо ж «лусочки» щільно скріплюють один одного, волосся стає красивими, м'якими і блискучими.

Природно, жінки з «живими» волоссям притягують до себе погляди чоловіків, відчуваючи себе на всі сто. Але як же бути, коли вони починають тьмяніти і ламатися? Варто відзначити, що сухими волосся у дівчат можуть бути від природи або ж ставати такими в процесі впливу на них різних несприятливих факторів.

Наприклад, звичайна сушка феном тривалістю всього кілька хвилин може стати першою причиною висушування і пошкодження кутикули. Також поняття «краса вимагає жертв» нерідко стає явним - різні завивки, в основі яких лежить використання хімії, фарбоване волосся (яскраво виражені темні або світлі), випрямлення за допомогою «прасування», використання плойки і термобігуді дуже серйозно впливають на здоров'я волосся.

І це далеко не весь список несприятливих і приносять шкоду факторів. Вже давно доведено, що тривалий вплив сонячних променів або надмірно сухого повітря легко руйнує структуру «лусочок» через, так званого, «зневоднення». Зрештою, локони, які колись були блискучими і слухняними, набувають виснажені темні відтінки, стаючи сухим і ламким.

Щоб уникнути руйнування структури волосся зсередини, жінки повинні розуміти, що харчування їх повинно стояти на першому місці. Перше що необхідно зробити - повністю переглянути свій звичний раціон. Натуральні тваринні білки, корисні жири, комплексне вживання вітамінів і мінералів - все те, що допоможе вашій «шевелюрі» придбати свій колишній вигляд.

Варто відзначити і те, що на здоров'я волосся погано впливає безліч продуктів, до складу яких входять емульгатори, харчові добавки на хімічній основі і штучно вирощені білки.

Такі продукти харчування краще виключити зі свого раціону, а їжу готувати самостійно, адже це легко і приємно, і, найголовніше - корисно. Напевно, кожна жінка погодиться, що 30 хвилин біля плити - найнижча «ціна» краси чудових локонів.

Відновлення «блискучої» краси

Як вже було зазначено, для того щоб зберегти природний блиск волосся, потрібно їх живити «зсередини». Тобто необхідно впливати на цибулину коренів. Позитивно впливають на процес відновлення волоські горіхи і кунжутне насіння, різні овочі, молочні та кисломолочні продукти. Один з найважливіших факторів - вживання достатньої кількості води.

Для дорослої жінки денна норма повинна складати не менше 2-3л чистої води в день. Не варто забувати і про зовнішні методи впливу - маски для волосся в домашніх умовах. Саме вони допомагають живити і відновлювати клітини «лусочок» навіть при постійному впливі різних несприятливих факторів. Для визначення, які саме вітамінів, мінералів і мікроелементів не вистачає вашому волоссю, запишіться на прийом до трихолога. Він же і зможе порадити рецепти масок, приготувати які буде неважко навіть у домашніх умовах.

Серед безлічі існуючих рецептів масок для волосся, фахівці відзначають, що кращими з них є містять природні білки і антиоксиданти. Для того, щоб зробити волосся блискучим і густими, необхідно взяти один зубчик очищеного часнику, після чого натерти його на дрібній тертці і віджати сік.

Візьміть жирний майонез (бажано домашній) і розмішайте в ньому отриманий часниковий сік. Далі слід віджати сік свіжозірваного листка алое, щоб вийшло не більше 1 чайної ложки. Сік алое також додайте в маску і перемішайте ще раз. Наступний крок - нанесення на волосся, виконувати яке слід по всій довжині пасом. Одягніть поліетиленову шапочку і залиште маску на 40-60 хвилин, після чого слід промити волосся теплою водою з використанням шампуню.

При бажанні волосся можна обполоснути відваром з кореня петрушки. Виконувати таку процедуру необхідно щоразу перед запланованим миттям голови до тих пір, поки ви не побачите явний результат.

Як правило, ефект помітний вже після 2-3 застосування маски, внаслідок чого волосся стає блискучим, гладкими і густими.

Ще одна поширена маска, часто рекомендована трихолога - зволожуюча. Готується вона також легко і швидко (буквально 5 хвилин). Візьміть по 1 чайній ложці гліцерину і оцту, після чого змішайте їх до повного розчинення обох компонентів. Додайте отриману масу в попередньо збите яйце і ще раз перемішайте. В отриману консистенцію необхідно додати 2-3 столові ложки касторової олії і ретельно вимішати всі інгредієнти.

Як і в попередньому рецепті, маску потрібно нанести на всю довжину волосся і надіти поліетиленову шапочку. Тривалість процедури - близько 100 хвилин, з періодичністю - 2 рази на тиждень. По закінченню обумовленого часу змийте маску з шампунем і проведіть ополіскування волосся відваром з трав. Дуже важливо обполіскувати волосся повільно, протягом 2-5 хвилин, так як за цей час волосся повинні «насититися» корисними речовинами з відвару, стати більш густими і гладкими.

Для приготування відвару вам знадобиться листя кропиви і корінь лопуха, які потрібно відварити і остудити заздалегідь. Не дивлячись на те, що маска робиться легко, результат не змусить себе чекати - волосся стане шовковистим, м'якими, гладкими і придбають природний блиск.