Як приготувати черемшу?

Надзвичайно простий і смачний салат з черемшею, буряком і сиром фетою, який хороший до сніданку, обіду і вечері. Але крім того, в нього входять листя салату, бальзамічний оцет, оливкова олія, лимонний сік, чорний мелений перець, сіль, цукор.

Суп і сендвіч з черемші

Щоб приготувати холодний суп з черемшею, легкий і низькокалорійний, необхідні ще кефір і овочевий бульйон. Комі того, знадобляться свіжі овочі, це справжня вітамінна бомба.

Вельми оригінальний сендвіч з соліннями шинкою і сиром.

Для його приготування потрібні жменю квашеної капусти, одна варена молода картоплина, сто грамів тонко нарізаної шинки, два шматки житнього вчорашнього хліба, половину малосольні огірки, один маринований перець, кілька гілочок черемші, один неохолодженого жовток, двадцять грамів сиру маасдам, півсклянки оливкової олії, два зубчики часнику, чверть ложки лимонного соку, щіпка морської солі.

Другі страви

Обід під девізом «Головне, щоб костюмчик сидів!» Включають в себе двісті грамів черемші, по двісті п'ятдесят грамів броколі, капусти кольоровий і білокачанної і сиру фета, одну морквину, одну білу цибулину, двісті грамів помідорів чері, дві столові ложки олії оливкової Extra Virgin, один свіжий огірок, три літри курячого бульйону, два болгарського червоного перцю, столову ложку бальзамічного соусу, сушена петрушка.

На пікнік непогано прихопити соус песто з черемшею, пекорино волоськими горіхами.

У це блюдо входять сорок грамів черемші, чорний мелений перець, морська сіль, п'ятдесят грамів волоських горіхів, півсклянки олії, двадцять мілілітрів оливкової олії Extra Virgin і 25 грамів пекоріно. Це національне блюдо італійської кухні.

Для приготування закусочного рулет соусу з вершкового масла з черемшею для пікніка беруть десять грамів черемші, сто грамів вершкового масла, щіпку лимонної цедри і сіль.