Стероїди і ліпіди крові

Американські вчені обстежили культуристів, які застосовують стероїди. Метою було з'ясувати, як йдуть білого зі складом крові. Одночасно вчені розраховували знайти в крові якісь відхилення, пов'язані з типово культуристической харчуванням. Власне експеримент полягав у тому, що три дні поспіль вчені записували денне меню атлетів і браді у них кров на аналіз. У середньому атлети щодня приймали від 25 до 250 мг стероїдів (у вигляді таблеток або ін'єкцій). Що ж гойдається дієти, то вона була типовою для міжсезоння: 49% добових калорій культуристи отримували з вуглеводів, 22% - з протеїну (приблизно 2,7 гр на кілограм власної ваги) і 29% - з жирів (кількість холестерину перевищувало рекомендовану норму в 2,8 рази). Крім того, атлети брали від 100% до 600% рекомендованих медиками добових доз вітамінів і мінералів.

Як не дивно, але в середньому склад крові спортсменів зберігався в межах норми. І лише деякі показники (наприклад, частка хорошого холестерину в загальному холестерин) відхилялася від нормальних значень ... в позитивну сторону.

Все це, звичайно ж, не означає, що стероїди можна приймати без ризику для здоров'я. Якщо культурист спадково схильний до серцево-судинних захворювань, то навіть невелике підвищення рівня холестерину може спровокувати тромбофлебіт, інфаркт та ін. З іншого боку, дієта, явно перевантажена вуглеводами і білками, а також вітамінами і мінеральними речовинами, що не позначилася негативно на складі крові, як і прийом стероїдів. На думку медиків, все повинно було обстоять саме навпаки.

У чому ж причина благополуччя? Мабуть, бодібілдинг і є той рятівний круг, які вберіг культуристів від несприятливих наслідків прийому стероїдів і систематичного переїдання. Екстремальні навантаження перевели фізіологію атлетів в особливий режим, коли їхні тіла готові до будь чужої біохімії. У кожному разі, досліди спростовують поширений нині міф про те, що бодібілдери - це ходячі інваліди.