Чи можна годуючим морозиво?

Щоб дозволити собі яку або їжу, годує матір повинна володіти знаннями про її склад. Зокрема, морозиво складається з молока і цукру. Крім того, у різні сорти цього продукту додають фруктово-ягідні компоненти, шоколад і ряд інших добавок для поліпшення смаку. Чи можна годуючим морозиво? У помірних кількостях весь цей комплекс компонентів грудному малюкові нашкодити не може, хоча до одного місяця краще не експериментувати. Однак невгамовні виробники часом надто хвацько застосовують при виробництві морозива різного роду консерванти, замінники, барвники, добавки та ряд хімічних речовин, які небажані для годуючої мами

.

Уберегти себе можна прибрати продукт тільки вселяє довіру виробника. При цьому не полінуйтеся перевірити і термін придатності. Однак існує й інший шлях, ще більш надійний - готувати цей чудовий продукт вдома.

Яке морозиво можна мамі, що годує?

Морозиво, приготоване в домашніх умовах, це в домашніх умовах, це надійна гарантія чистоти складу і дотримання технології. Застосовані для виготовлення цього освіжаючого ласощі натуральні продукти, це вже гарантія не тільки задоволення, але і відчутної користі. Вдумливо приготоване з якісних інгредієнтів морозиво, може додатково включати корисні жири, вітаміни, мінеральні солі і амінокислоти. Маючи високу поживну цінність, цей продукт в змозі поліпшити якість і кількість грудного молока.

Наприклад, можна мамі, що годує без усякого побоювання приготувати бананове морозиво, це зовсім не складно. Для цього необхідно запастися (краще одночасно) 375 грамами молока і такою ж кількістю вершків, ста грамами цукру і парою-трійкою стиглих бананів. Банани блендером слід перетворити на пюре, долити і досипати інші складові ласощів. Після цього суміш якийсь час повинна варитися на слабкому вогні, але до кипіння її не можна доводити ні за яких обставин. Остудивши суміш, її розкладають по формах і поміщають в морозильну камеру, де її слід витримати до трьох годин. Морозиво, смачне і не тільки нешкідливе, але і корисне - готово!

То чи можна годуючим морозиво?

У будь-якому випадку, і це стосується не тільки морозива, слід уважно відслідковувати реакцію малюка на новий продукт, який ви вжили. Можливо, у нього є алергія, на якийсь абсолютно нешкідливий компонент. Тоді цей продукт знімається з ужитку. А можливо, варто замінити банан грушею, або динею.

Годуючим мамам треба пам'ятати, що один і той самий продукт може викликати абсолютно різну реакцію у малюків. Саме тому, вирішивши спробувати морозиво, важливо знати міру і уважно спостерігати за реакцією дитини. Не забувайте, що з'їдена мамою їжа впливає на склад грудного молока приблизно через 2 години, а значить, якщо через 2-3 години після з'їденої порції морозива ви погодували малюка грудним молоком, і він закапризував, швидше за все, на жаль, вашому малюкові, а значить і вам, морозиво не бажано. Також доведеться виключити зі свого раціону холодну солодкість мамам діточок, які страждають лактазной недостатністю, або, простіше кажучи, непереносимістю коров'ячого білка.

Навіть якщо виявиться, що на час грудного вигодовування вам доведеться відмовитися від морозива, не забувайте, що все це тимчасово, а головне на благо найулюбленішому і дорогому чоловічкові - вашому малюкові!